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[凉菜] 美女厨房----蒜泥拌秋茄[8P]

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美女厨房----蒜泥拌秋茄[8P]

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& H: l$ S4 ?% ^! o烹制方法(三人份)  9 l- ]9 B( C8 y7 {

6 Z: L- |$ F3 g. Z& O0 h: ^, Y材料:秋茄(200克)、红椒(1只)、香菜(1棵)、蒜末(半汤匙)
& l6 `- f  q+ s7 {$ J2 j$ Y  酱汁:山西老陈醋(2汤匙)、海天铁强化金标生抽(3汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、蒜末(1汤匙)、清水(1/3杯)
; l" ~: k! y" K9 Y  调料:油(2汤匙) ; U) l* I7 m5 a
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1 秋茄洗净,切去蒂部,切成长段。 4 G: h% s  T- v9 T4 a& \* y
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+ O( }& o$ ?3 }, m2 红椒去蒂和籽,洗净切成丁;香菜洗净切丁。
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6 s! V3 t& F; ~' l/ e% x/ x3 w. ^3 烧开锅内的水,放入秋茄,加盖开大火隔水清蒸10分钟左右,取出摊凉。 2 G8 v4 M% a! U, w8 }

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2 H7 y4 M1 y' Y" z5 k! E4 取一空碗,加入2汤匙山西老陈醋、3汤匙海天铁强化金标生抽、1/2汤匙白糖、1汤匙香油、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐、1/2汤匙蒜末和1/3杯清水,调匀成酱汁。
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  L+ {) O7 C& O8 n( k* P% ~! A5 烧热2汤匙油,炒香蒜末和红椒丁,淋入酱汁炒匀煮沸,洒入香菜末,便可熄火。
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# O# I4 M5 \. b- j/ C8 p6 将蒸好的秋茄排放于盘中待用。 2 n% U: }/ m# g. E4 f9 [

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, j8 L  y6 G1 ^: Y, U# }7 将酱汁淋在秋茄上,拌匀即可食用。
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; d; O( G! q- e' s1 W/ N厨神贴士 * ?/ F2 J. l. r, }

  D) I: x1 b8 t' h% z9 F  1、秋茄在福建、广西、广东、台湾等地皆有种植,但以广东佛山盐步的为最佳;每年5~10月是秋茄的成熟季节,过了季就不再有。
( ~( e3 e) X& G" |4 `/ m! ~6 U. h  2、烹调前用洗米水浸泡一下,可除去秋茄的涩味,并保持青翠的色泽。
8 Q) c" N- X8 h3 m  3、挑选秋茄时,应选用瓜蒂没有爆开、形状饱满、表皮无划痕和大小适中者来入菜。
' s: n+ p4 O+ m/ C6 |; s/ q  4、山西老陈醋不宜多加,不然酱汁酸味较重,会抢去秋茄清淡之味。
1 @, V/ ^& c, a; g. f- u% V: ~3 K  5、秋茄性较寒凉,多食易引起肠胃功能紊乱,也易引起过敏发喘,因此肠胃虚寒者和哮喘者应少吃为妙。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2009-8-29 10:50

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我们这边有凉拌茄子。简单好做。把茄子放锅里蒸熟,分成小块入盘中。浇上蒜泥就可以了。

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还蛮简单的,只是南方人吃不了太辣的,放青椒比较好,不过红的比较好看,呵呵

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我刚刚洗好茄子 准备做麻辣凉拌茄子9 _: u% _) i0 O! _( H2 S, h
就看到楼主的帖  真是巧呢
  U4 t4 l% I7 ?8 b+ F7 }不过我们这里只有紫色的茄子呢 之前也没有见过这种绿的6 d4 S6 f& Y9 j$ A! i1 V0 G/ q
紫色的好像更有营养一些吧

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秋茄没吃过,只吃过茄子,不知道有什么差别。

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那么漂亮的美女做的私房菜  就算不好吃为了给美女面子肯定也要说好吃了

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没见过这样的茄子!
3 V: [* b; N) t2 b( N5 n上次在九头鹰吃了个茄子拌皮蛋.' s/ k3 y9 R, }" t6 @8 u
味道不错!

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美女很好,菜式更好啊,蒜泥配上茄子的香味,极品啊

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楼主的做法貌似饭店的做法,短、平、快,最大的缺点就是油炸之是不消化

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不是吧,美女厨房真的是一个组织啊?怎么每一道菜的女主人都不同啊!

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