白菜可醋溜,可炖肉,可做饺子馅儿,还可做汤等等,今天上一款醋溜白菜。
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3 q7 P7 Q' p' r) L6 G _9 t原料:
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嫩白菜帮400克、青红尖椒适量;
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调料:
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: ?8 j# M* ?8 u7 {盐、生抽、醋、淀粉、蒜、糖各适量。
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做法:
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1、淀粉用凉水拌匀待用;
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) l) B4 {: f9 g8 T: O; z7 ^2、白菜帮斜刀切块,尖椒切圈待用;
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6 n4 V- I" {- C& l5 M0 @( q3、锅内放油加热,爆香葱、蒜,放入白菜块翻炒片刻,再调入盐、生抽、醋、尖椒翻炒,最后调入糖,勾薄芡,出锅装盘即可。
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) E" K& _- _' Q4 s2 ^吃白菜小贴士:
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1、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。
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3 w. d/ a r/ R* X2、腹泻者尽量忌食大白菜。
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& Y" Z4 X: ]5 N6 ?5 F& f, _, y3、气虚胃寒的人忌多吃。
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本帖最后由 dchao123 于 2009-10-25 00:08 编辑 ]