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[热菜] 美女厨房----鬼脸南瓜盅[9P]

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美女厨房----鬼脸南瓜盅[9P]


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0 P$ c6 M7 t. C9 Q0 z8 w' L4 U% U. t烹制方法(二人份) 
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      材料:小排骨(半斤),大南瓜(1条),米(1碗)、姜(适量)、豆豉(适量)
& y' o, m0 S& I- \" G4 g0 m  调料:酱油,盐,白糖,料酒7 O- `+ o7 i6 L: F- a7 p
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' [) F' S. c) v2 X" N1 洗净小排骨,加1/2汤匙盐,1汤匙酱油,1汤匙糖,1/3汤匙料酒腌10分钟。 . X$ V7 B8 `9 r8 [* L8 M; N% f0 z" ~$ v

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2 洗净豆豉,将之切碎;姜去皮切成末;蒜切末备用。
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/ q: R* B, N) R, t3 F  |2 H3 煮一碗饭,熟后将其盛出,摊凉待用。 : v8 k9 h  w& T; G" Z2 R/ M

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5 Q/ e" m8 P* t. R6 D& D4 将大南瓜沿1/3切开,挖空里面的南瓜肉,做成盅。
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; y' w$ N, Z, l. m9 y8 ^. [% M5 将饭炒香,装在南瓜盅内。烧热2汤匙油,爆香姜蒜末后,加入豆豉炒香。 ' D) Y2 t7 }9 V4 b$ b

, c" J; r: h% b& ?1 c+ p/ y 0 t, v6 v. w8 H5 n) w+ q

0 v% g, m3 N- F6 将豆豉末淋在腌好的排骨上。 * \0 n) [' j" g. F

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7 烧热小半锅水,隔水蒸30分钟。 ) x2 a% J% T4 s7 X
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8 l- ?# k' R* Z. C8 将蒸熟了的豆豉排骨夹入南瓜盅里,隔水蒸10分钟后即可食用。
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厨神贴士 # M+ d/ p" u% s" F8 S. a6 D0 W

6 O' U! Z) T% O2 `" b, ~4 l& S/ z  1、排骨应选用后腓排,这一部分的骨头比较软,肉多容易吸味,最适应用于清蒸。5 Q- X, y: _% D$ K
  2、用油将豆豉,姜丝蒜末一起炒,可令香气瞬间集中于豆豉的油中,令蒸出来的排骨口感更细腻。
2 W5 W/ ?$ J, d) P8 h  3、挖南瓜肉,特别是在南瓜上刻鬼脸时,需小心不要把南瓜戳穿了。3 I' r0 |; A" p- H
  4、蒸排骨时不必放太多油,因为排骨蒸煮时会自己出油。
9 n& N2 p, A) T& W5 a/ C  5、蒸南瓜的时间不宜太长,以防南瓜蒸老了颜色不够金黄。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-10-31 17:56

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美女又能做美味 我喜欢 将来我也要找一个这样的美女

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不是把    美女和菜有什么关系    不过这个南瓜中  很好看

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