家常萝卜丝炖虾' X, R3 b8 C, Q. ^
9 ?# q1 m4 d! ` M, H
原料:6 c4 |8 C1 Q' [$ r2 B. L
青萝卜一只450克,鲜虾200克、姜两片、大蒜三瓣、香菜一棵。
! M. I5 k# f/ c* |+ {2 p$ ~: e
调料:
l" e3 n+ Q0 j( R( H植物油、料酒、盐、味精。
0 Y7 o% N9 A6 ~( k( |做法:
& a% i3 Q% }2 F4 c1、青萝卜去皮切丝,去掉鲜虾虾芒虾须和虾线备用;
. V8 B; S ]$ \0 ?" o2、煮一锅水,水烧开后,焯一下萝卜丝,萝卜断生后过一下凉水,沥干水分备用;
; E; [# e5 P4 O' Q' Q3、起油锅,油热后,爆香姜丝蒜片,然后下入鲜虾爆炒;
2 m9 Z# G) I- N k# C
4、虾充分炒出红油后,烹入料酒,然后下入萝卜丝翻炒片刻;
1 J% ?: B4 t% ~% X& S7 @5、下入没过菜的热水,水开后,继续用中火炖煮5分钟;
3 p3 G8 P5 m. U5 b; p
6、调入盐和少量味精,撒上香菜出锅即可。
/ ^1 M! R8 T! _- B0 j7 o
& Z" f3 b0 I3 n
* S, Z0 D3 v" t% C9 r9 b! E
温馨提示:
" a) t8 y! m: l" Y2 ]* X1、萝卜丝可以用菜板擦,不过口感和味道与手工切出的萝卜丝略有差异。个人喜欢手切的萝卜条;
( L; h/ m$ o8 n, Q2、如果喜欢生萝卜的味道,萝卜丝焯水一步可以省略,但炖煮的时间要相对延长,炖至萝卜丝软烂即可;
7 k$ T* i( }9 u; ^3、此菜要突出原味的鲜,所以无需添加过多的调料,味精也可省略;
% K( E2 T% d- _. q
4、为了熬出更多的虾油,可以把虾头单独取下单独炒,这样会析出更多的红色虾油,最大限度地提高汤的鲜度。我是用铲子在锅中挨个挤压虾头,刚从猫家学会的。
* b8 A/ ~) f+ N2 a* D: V5 C- _2 x