无竹令人俗,无肉令人瘦,要想不俗也不瘦,餐餐笋烧肉。
! L' f% P4 z i8 b% [
今个咱就来个笋衣烧肉
; W; d% Y9 [4 T9 n. q% P& h) n主料:笋衣 五花肉 肋排
: T( D c! q: c# o
辅料:花生米 板栗
' W) m3 u9 a" t0 J7 L) [! l+ a
% M% E& J) u8 U, r. R4 e5 b
干笋衣提前一天用淘米水泡发至没有硬心
1 ~5 f8 f! x5 p' {9 w. q6 `
8 I6 f+ j/ U, L不可缺少的主角:黄酒 用它来替代水用
4 N+ w. }* z' l" G
+ T+ b3 q# v) L6 B" M五花肉,排骨改刀放入凉水煮开撇去血沫
) [$ ?. J+ b0 C* d6 z% o
' V0 |+ Z- { ?( h s" x, g焯好的肉和排骨一直接下锅翻炒
3 x- Z5 v! Y T2 s
$ u5 x- ~& }8 N; I7 L6 R' z8 X炒干水分,炒出油脂,放老抽,葱姜炒均匀。
& _6 e! u3 S# M8 j- D* }2 |& e/ M0 ?. D4 x
7 |3 U1 f: O* {. `; x$ m# K加入黄酒
. S9 n5 t! {# M, r4 v/ T# r+ ?
7 e9 n% {9 M& ?8 |2 ^
一点水也不放,全部用黄酒。
' B/ O8 |0 A; Z: M7 v0 e
4 {. w9 w2 X: f8 {烧开后放入笋衣
# _$ B- b8 v" h s# b) \
# C& l* q) ~ @ M0 Z放冰糖,花生米,板栗
9 Q5 ?. G( d9 h# A
: B; C, A0 y1 V( |
大火烧开,换砂锅改小火慢炖
& z5 `! a& W8 ^$ u" D
# x! m! V! ~0 ]; g
一定不要着急要小火炖上2个小时,正可谓:慢著火,少著水,火候足时它自美
6 k! R* V! n* ]4 j
1 j* w: p- H7 R' L
