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菜 名:
" l( r% R. g" B- H% A姜葱焗蟹
% H% u& r1 b; m8 c主 料:
# n. j' a: P( ?; ~2 X! D大公青蟹一只(约750g)。
! q( A7 r* l8 A配 料:
~9 P8 B$ U# k姜100g、葱100g、精油150g。鱼露2茶匙、味精1/2茶匙、水30g。陈醋一碟。
" p& w' s8 Z6 o5 H8 U+ V3 v做 法:
5 M5 `! S# _0 h1 R) V; p( H1、青蟹剖净,大蟹钳切为二段拍扁,细脚切出去尾爪,蟹肉切为六块,壳切为两半;2、姜去皮切厚片,葱去尾切为5公分段;3、用不粘中深炒锅烧热精油,将姜炒香再加入葱段炒香捞起,将蟹脚铺锅底,依次将蟹肉、大蟹钳、蟹壳摆好,将鱼露和水、味精拌匀,均匀浇在蟹上再将炒好的姜葱连油铺在蟹上,上炉中火焗熟,开盖收汁(闻到蟹香则熟,约8分钟),把锅放偏,用勺舀出汁油淋勺蟹肉,即可装盘,伴陈醋。