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[热菜] 美女厨房----黄金节瓜碌[7P]

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美女厨房----黄金节瓜碌[7P]


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# `  f2 Q% J" p- J+ l烹制方法(三人份)  4 S" _' p) M/ w# a, w1 @
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      材料:节瓜(1条)、猪肉(3两)、咸蛋(2个)、高汤
9 E) @  G, D$ u# J% f% M: B, ]  调料:海天海鲜酱油(1汤匙)、海天铁强化金标生抽(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)# L2 r5 o* j, ~. p/ [! m
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1 将咸蛋的蛋清和蛋黄分开,将蛋黄隔水蒸熟,并将之搅碎;蛋清另外用碗装起备用。
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* H* \" \6 F1 q( w" W* B2.将节瓜切成筒状,去核挖空,洗净备用。 7 i6 t* V$ K1 v& T2 [0 o$ I6 o
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3 把猪肉剁碎成肉糜,下1汤匙酱油、1/2汤匙生抽、1/2汤匙生粉以及1/3汤匙盐调味,腌制10分钟。 + L! x& t4 `% i& M+ h8 w
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% `1 d- U9 ^3 w" P7 Q: V; n4 将腌好的猪肉糜塞进节瓜筒中,排好放在碟子上,将咸蛋黄碎放在节瓜筒上,隔水蒸10分钟。 % J' m3 q, e6 j9 L, w
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8 b" F3 q( b1 c* U5 s! I) }2 h5 将半碗高汤倒入镬内,将待用的蛋液倒入汤内,加粉水收汁制成勾芡。
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+ v9 B+ s& [; O& h- {4 W( o6 把勾芡浇在黄金节瓜碌上,即可食用。
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厨神贴士 , S, q5 K0 h! z; d
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  1.选购节瓜时,以瓜身圆润多毛,色泽嫩绿,手感稍硬者为最佳。( H5 W9 _  C7 A) a0 o0 x
  2.节瓜的皮有防衰老的功效,另外还可以起到增色的作用,烹煮前把毛刮掉即可。
* z0 O7 n" h4 e( D: j7 G  f$ b  3.猪肉宜选用五花肉,吃时口感不会那么干。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-22 18:53

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这么好吃的菜,做法既简单颜色又好看,真是很不错。

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美女菜呀,肉馅好像少料,是不是应该加点葱姜呀

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这个应该算个功夫菜了,自己做还是有一点点麻烦,但是还是谢谢分享。

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色泽亮丽,有蔬菜的味道,没有肉的油腻,真不错

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