本人现在28岁，从15就开始手淫，一开始就觉得很舒服，然后jj里会出白色的东西，后来上了大学看毛片才知道这叫手淫，以前年轻也没觉得怎样，有时一周3，4次，有时1天就2次，现在慢慢大了，身体开始觉得不适了，脱发（头上都快掉没了，2天不洗就油腻腻的），然后阴囊潮湿，jj勃起不硬，失眠，健忘，腰酸背痛。期间也想多次戒掉，可是没两天就又开始了，哎，已经成了习惯了。现在又在戒的期间，希望这次可以成功。以上都是亲身经历，在此奉劝各位，千万要远离手淫，做爱是可以的，但是手淫，早早戒除吧

哇塞，楼主不要吓我。
看过科普知识的，不过度没什么危害的。
楼主还是去检查检查身体，别的部位有什么问题吧。

亲身体会啊，各位长了就知道了，还是身体重要啊

兄弟我也有同感啊，我经常出差。晚上没事经常手淫。有时一天两三次。最近感觉身体明显不行了。回家作业都做不完整，老婆以为我在外面偷吃。吵了好几次。戒！一定要戒！！！

是的，我阴囊潮湿好久了，我也减少了好多，身体素质比以前是差了，不过我慢慢会好的。一定要戒。

这个你是太过度了。。最好去检查下身体。即使手淫也不会出现这么差的情况啊。

好像太久没射也不行的吧...精液有没什么变化?

我以一个过来人的身份支持楼主的说法，做爱可以，手淫绝不！

恩，我同意这个兄弟看法，我们一定要减少手淫啊，手淫过多有可能会得慢性前列腺炎的貌似，但我还是没有彻底戒掉啊，我想将来结了婚后应该好一点啊，毕竟SY是有害的啊，但是我意志还是不够坚定啊

看来还是有很多志同道合的人啊，我相信，A片，戒不了，但手淫，可以戒