: M7 v% O! h- _
辣椒炒鱿鱼还剩下了很多辣椒,于是就买了一些猪肝回来解决上次剩下的辣椒:-)
8 G' V/ ?1 O/ E% x T* w$ c4 V7 b+ [- L d' z; ? P
看看原材料:猪肝(才5块钱),辣椒,葱姜蒜,干红辣椒,盐,泡椒,料酒,酱油,醋,糖
6 f( b: O9 s- b3 N" V# n
; p% b4 I+ a& a% O6 t [ {# M
水中加料酒盐,放入猪肝,将猪肝煮熟,我总是感觉动物的内脏过水后才更健康,所以不论是吃猪肝猪心,还是鸡内脏,我一定要过水的:-),如果不过水炒猪肝应该会更嫩些。小时候不喜欢吃猪肝,大人们就经常会说吃猪肝对眼睛要,哈哈。
7 `" r2 x' T' S. o
/ u) [3 g! f2 Y; a5 K$ N) v猪肝煮熟后原材料
( i$ Y! I; |7 b$ t" v
c. I) t7 |# e
将煮熟的猪肝切片
) W1 E3 l/ C9 b( X1 b7 n
4 R' D" j/ ~* L) G6 c5 t( O0 H锅热后下油,油四分熟加入花椒,干红辣椒翻炒,然后加入葱姜蒜继续翻炒,然后加入泡椒和改刀好的辣椒翻炒,直到出辣椒的味道
; v; l: O3 G& i; e% g' J
! ~5 w N1 a$ {# y' k; v7 b' W
然后加入猪肝翻炒,且加入盐,酱油,醋,可放入少量糖。翻炒均匀后起锅盛盘
3 G7 W r' N+ P! W
