[转帖]蔬菜火腿沙拉

蔬菜火腿沙拉
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材料：甜椒 生菜 火腿 盐 沙拉酱 2 g9 `7 L$ ]2 {" `2 x. z
第一步，先把甜椒掏空去心和生菜洗净 调盐水来泡上一会，注意盐水不要太浓，泡的时间也不宜太长，这一步的主要目的是为了杀杀毒而已~~还有火腿切片！5 ^) F( B* V" ]0 P* a- D
第二步，把生菜用清水洗净后撕成小片，拌上沙拉酱) e: y$ R& Y. [6 @
第三步：取出甜椒洗净，先往里面放火腿片，再放生菜，如此一层一层叠加，建议火腿多放点哦~~
8 ^" T3 d& W9 B* i! b& g第四步：开始吃吧
- y* ~2 u, V, }+ D2 G7 M" B2 E5 c总结：这个小菜味道比较清淡，不宜多吃，适宜做餐前开胃用，火腿多放点，为了照顾某些同学的习惯嘛~~嘿嘿
9 E1 g' [" }# A" o任何凉拌菜最重要的一点就是，注意卫生！！！切记~
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' J8 P6 B" }- X0 E2 N! |　　甜椒和生菜泡盐水……) @" [9 \$ @: w0 b

  o! ]4 P1 ]# W3 C4 K# E# u/ e- s+ U2 o5 w4 ]7 M) c3 @
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　　生菜切成小片……
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　　拌沙拉酱1 Y3 b/ g. c2 `; f, R8 I& y2 n! x8 Q

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5 k# w% `/ a0 U- ]5 f, z2 j- G3 T　　甜椒象这样掏空里面……
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# S: {4 {3 ?9 ]　　往里面放东西了……
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　　完成了！~* K" i$ J! e( b
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　　蔬菜沙拉