鸡脚排骨莲藕汤

鸡脚排骨莲藕汤
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$ j# y' l! ^, t, m9 y: d, n主料：鸡脚６只　排骨８两　莲藕半斤5 i0 _' V$ t. ]3 w! n  L

' I9 U' J4 P& ]- W, @+ U配料：杞子１０粒　山竹５片　淮山５片　花生５两　蜜枣２粒　鸡精、胡椒粉、盐少许% C& @# q0 u, _4 j# o
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　　制法：, @9 [# N- x0 }: ~7 ^! _; E

' u) @2 m' z& x: t2 [! J& D+ h　　1、花生洗净，用清水泡1小时，备用
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　　2、排骨、杞子、山竹、淮山、蜜枣、鸡脚洗净，莲藕切成片，备用。如图
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3、清水烧开，当清水沸腾之后7 v: J+ K- i; D9 i

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3 V6 {  M) i1 \4、把所有材料一起投进锅里，先用大火煲20分钟左右。然后改用小火慢煮1小时，加少许盐，胡椒粉、鸡精便可。如图
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OK啦。先来尝一口，嗯！！味道还不错。
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真的很美味。。。。！！！- B% j/ e5 V! s$ T, e. M/ r/ ]" S
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　　各位记得平时有空多煲些老火靓汤补补．这个汤谱既美容养颜，又强生健体．多喝有利身体健康，男女老少皆宜．