LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2010-5-19 15:38 只看该作者
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麻辣酱香牛肉干[7P]
麻辣酱香牛肉干[7P]
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1.纯瘦无油牛肉1.8斤# E& [2 M2 J1 D# I* L& P
- {/ X7 G* x4 ]6 ^2.淡酱油六大勺.(看酱油用的淡还是重,如不是很淡的酱油,下面第四条水的部分可多加点), P# r8 I% [4 M, ^6 Z
' V& i* e* H O/ `3.糖四大勺.(不喜欢太甜,可少放一勺糖)
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( U) x" f; H9 Z4 `7 _- }$ b. G4 l4.水三大勺.
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5.辣椒粉一大勺.' E6 [7 `+ S N6 A( k) g
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6.花椒粉一大勺. (如做咖咖喱的,把花椒粉改成咖喱粉) a6 ] ]) I( @ E* q) S
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7.姜片少许,八角少许..(可以去买现成的姜粉,比较入味)# H# w4 |6 e# x
8 Q3 ^$ V, |) F- g* X% B; x% D/ A做法:
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1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可.(如块太大,可切成二-三小块), R+ t, u) ?2 P5 {& F/ [
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2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.(大概有硬币or多一点的厚度)
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3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成最小的火,不用熄火.* p* N- u1 p5 _
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4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.4 w0 w' R p, q5 J" A0 t
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(每次做的都很多,浆汁做的也很多,所以俺通常也就那么放到调料汁里沾均匀就摆到烤盘上了,担心会太咸,第一盘烤好后就知道咸还是淡了,烤下一盘前可调整调料……)5 U4 G9 e6 e0 z6 F
5 t: l; O) q9 P, @+ y3 q9 `5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.(有喜欢孜然的吗,这时候可以放点,不过我没放)9 \( t! W! n8 X% g: i& W7 \0 @) w
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6.烤箱预热至170度,上下烤。之后放入牛肉.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟." H1 H F# A/ T0 s0 Y2 S% Z/ _
! [+ z1 G* E4 L% ?2 `* @" E7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了.$ P, t8 t+ v" {
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特点:这各做法的牛肉干,不硬不韧,恰到好处,鲜香味美,令人口齿留香.
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一大块牛肉就是好切的,尤其是纯瘦牛肉
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调好后的酱汁,尝了一下,味道够足。8 g6 @0 `' x& C% N7 _
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, e* g6 x/ {/ e6 O, X j刚刚下锅,蘸上酱。
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这时候就快吸收干了,可以出锅了。- F9 I% R- W( N
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烤箱烘烤
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出来后翻一面
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当当当当~~撒花,成品出炉,很美味的
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