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鱼肉鲜香 酸甜的果汁鱼块

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鱼肉鲜香 酸甜的果汁鱼块


  t  G. Y/ M$ o+ m5 S/ |9 e$ o$ L$ y' W6 R* u
    菜系:广东菜 4 b9 q" N9 d2 K& z- k7 b
  特点:色泽金黄,质地软嫩,鱼肉鲜香,酸甜适可; 3 t9 {7 N; [. ]- n
  原料 ) h5 G# w+ U" v
  净鱼肉300克,果汁120克,玉米粉30克,鸡蛋20克、植物油600克(实耗约80克),盐2克,湿淀粉30克
' w, ^% K+ e  g. ?) h) o9 }7 u/ w  制作过程 % J3 a% c; Q+ g+ h
  1. 将加工好的净鱼肉改切成长3厘米,厚0.6厘米,宽1.5厘米的块,放入碗内,加盐腌上; 8 u7 U# o* q  @) a" h. ^- d
  2. 把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,加适量的清水,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米粉; + J& U, h9 i+ b* w6 T! Q
  3. 炒勺内倒入植物油,放旺火上烧到7~8成热,将鱼块逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出沥油,放在盘内;
1 Q4 c2 B; [3 w+ a' b- M' r# O  4. 炒勺内的热油倒出,留点底油,放回火上,加入果汁炒匀,用调稀湿淀粉勾薄芡,加尾油,淋在鱼块上即成。
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[ 本帖最后由 dave 于 2007-1-7 07:13 PM 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +10 过程不知道啊~ 2007-1-8 21:46

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新派菜式确实很独特 不知道果汁是哪一类呢

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我觉得加不同味道的果汁可以做成不同味道的鱼。。想吃苹果的就苹果汁。想吃橙子的就橙汁。。

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