推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

糖醋鲜鱿

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

糖醋鲜鱿

主料:鲜鱿鱼约重700克
- p) \7 ]7 O, K- @' y0 [辅料:番茄一个、青椒一个
) o+ B4 B3 |% [' |) c调料:淀粉100克、盐4克、味精4克、胡椒面0.5克,麻油5克、料酒5克、姜3克、蒜6克、花生油2000克(约耗油200克)生粉150克、白醋80克、白糖70克、番茄酱20克、 口急 汁30克、精盐6克
. v2 I* i8 ^% g% n* m
+ n  e9 T# c- q% `2 Z4 L* N; H6 S制作方法:" y% M+ K* C) ~7 [9 V5 ^5 t, }3 D1 Q: o8 G
(1)将鲜鱿去内脏、外皮清洗干净,头部分离,在内腹部剞纹花刀然后经过飞水成形
# O: `) u1 X+ M' `" y
% L* A% h" N) B4 c1 D. P$ B+ t* F; G0 H6 y5 U+ Y. w
  B6 X/ C; o8 O. A! H8 W) d! j
(2)葱姜、蒜均切成碎末
; o2 V* F3 k; p' l, @* O(3)把鲜鱿用盐、味精、胡椒面、麻油腌透;将湿淀粉盛于碗内调成稀糊状,把鲜鱿放入抹匀,然后蘸上干生粉' J! ]& e& |: c# e+ H9 G6 L

; I* ]  Y2 G4 _! c3 \
0 Y4 V/ h7 _  ^. B3 G" ^1 t9 n/ x* J, _3 I6 @  N- j7 @1 z

7 b4 C+ i/ v" p/ {3 [' n8 V  I" n, ~" E) L8 l8 t
(4)取碗一个,把葱、姜、蒜末、白糖、番茄酱、白醋、口急 汁、盐一齐放入调匀,再把淀粉用水调匀放入锅里,加热至成熟稀糊状倒出待用
* H( n5 M) d" _6 D: [0 m; _' f, @: D(5)锅洗净上火,倒入花生油,待油达160℃油温,将鱿鱼放入炸至金黄色,捞出来放于盘内,随将已凋好的糖醋汁放入锅内加热并加入切好的番茄、青椒件,加入少许熟油,浇在鱿鱼上即成
- x0 e4 |8 R5 }6 J# [/ }$ o! z/ D& U- D( L) B. r1 s- f
2 y) j& T  t8 M- E2 o8 V. u0 O: M
4 E: j5 s) d% F
特点:芡汁稀稠适中,色泽微红透亮,肉脆嫩,口感酸甜,味美鲜香!
' P# U1 T" I3 ~8 T; L0 g8 D) s7 g" d, d# ^( u, ]
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +50 发帖辛苦了 2007-1-28 11:14

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 04:10