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[原创]杂乱作菜法之炒土豆丝

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[原创]杂乱作菜法之炒土豆丝

仍旧无图,没有设备取不到图,各位多担待
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时下季节吃土豆对身体很有益处。这观点不是我说的,它来源于中医理论,有兴趣各位可去查一查。曾经上大学时为了省房租自己在很偏的地方一个人租房住,没有肉买也没有多少青菜。只有一次买十几斤的土豆,上顿下顿变着花吃。别说还真吃出点味道 ,如今这道菜已是朋友间最为称颂的一道菜。写出做法,很简单的菜,请各位看看能不能吃出好的味道——
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一人份:  o* {9 w6 [/ M0 X5 W  w4 I: u& }: F1 _
原料——自然是土豆(中等大小2枚)
8 ^& d2 _8 y9 m% \0 y* ~$ z配料——尖椒(2个),老干妈(什么口味都行,看自己喜好。一到二匙)& r% N' k. N6 C2 J* Q) U$ l1 J7 w+ T
佐料——葱、蒜、盐、鸡精、香油1 e+ q- P) t. X
做法
; x/ T/ [' _% ^2 V7 y' H先把土豆去皮,有牙的地方剜干净。切细丝放在清水里洗两遍浸泡待用7 V) o& F( A, B5 a2 f7 w) f: t; b
尖椒用菜刀拍几下,切丝待用
: o' I' J  I$ E. m葱切葱花,蒜先压碎在切上几刀成碎末状。
' q. g7 c7 x5 S. ?3 I热锅上油,油七八成热时关火待油不冒烟时(也别太凉)再小火。放入老干妈翻炒两下加葱蒜,出味改大火(多次实验证明只有大火旺火这土豆丝才好吃)放入土豆丝(控干水),翻炒。加盐,大约1分钟左右(炒菜熟没熟自己看着办吧),出锅前放尖椒翻炒断生。加鸡精翻炒两下关火。淋上两滴香油,盛盘
/ g' c6 _: }" T好了,这盘超简单的平常菜出锅了,各位自可一试。对了,加了老干妈,此菜味道有些辣。
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  • btta 金币 +50 我等着兄弟有照相设备上图的时候呢。谢 ... 2007-2-2 16:30

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