主料：虾仁& X# h# ]$ y8 [6 j0 E
辅料：胡萝卜、黄瓜（这哥俩儿不仅营养丰富，而且颜色鲜艳）
. e" e( o! s  Q- G$ G配料：还是常用的那些。
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1，原材料展示: b* y0 o' z0 ~- K
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2 Z; \' c1 |. O4 h+ a9 s" S2，处理虾仁，用淀粉抓一下
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' }* k. ]# D5 N2 g" q# \& N/ }3，用油滑一下虾仁5 ^) K7 [, P6 `% k
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4，滑好的虾仁6 [' Q! e) A/ u7 S( @4 v# t. O

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+ g* l# [4 v7 ]% |- l7 ]/ G5，锅留少许油,葱蒜呛锅，下入配菜翻炒，再入虾仁一同翻炒
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6 h; O# }+ {3 `" F. e) ]0 ^- \3 W6 X! x6，调味,装盘8 v& h4 n3 a* U$ x; D
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+ m1 Y- d: }( `" b; V5 n- ]
6 o2 E" y+ T- w: z* [. a! j6 H# p简单吧！

很好，简单易行，家里来客人的时候可以很快的上一盘菜了。