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清炒芥兰

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清炒芥兰

原料:芥兰、姜一小块、白酒半杯、盐、白糖、鸡精、油2 T- w* @8 F# Z7 p+ S
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做法:
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  1、芥兰洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀。
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+ y' b9 g  j- Q( r; |. \  2、锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香。
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  3、加适量盐,这时油温已经上来了,放入芥兰,立即盖上锅盖。洗好的芥兰不要故意甩干水份,让它水嗒嗒就行。
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/ I3 H4 F  `/ r8 U4、倒入白酒,继续盖着盖子。
/ i# `  u9 s& R% d5、待水份蒸发得差不多,听不到噼里啪啦爆油声的时候,打开盖子,翻动一下,使所有的菜受热均匀。
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+ I6 M: w9 A( r# h6、加入白糖、鸡精调味,待芥兰炒得软熟之后,起锅装盘。
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) }, T4 O$ j( M7 R: X6 o换个角度看一看!
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  • btta 金币 +40 发帖辛苦啦! 2007-3-12 17:25

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我喜欢吃肉,但更喜欢吃蔬菜,以前都是直接下锅炒的,味道一般。这回看了楼主的贴,我也去试试看。有图真方便,谢谢楼主!
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  • btta 金币 -36 对不起,我的失误,请原谅。 2007-3-12 17:24
  • btta 金币 +40 发帖辛苦啦! 2007-3-12 17:23

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