LEVEL 4(野外探险家)
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小 发表于 2007-3-16 15:58 只看该作者
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岭南荔枝肉
 原料:
0 m3 l; [) k& n/ J; l鲜虾仁150克、金华火腿40克、肥肉馅2大匙、马蹄6个、香菜1棵; q, K+ t2 N* y% E9 v' {+ }
辅料:
/ s" W0 s. w5 V& W/ _- I" j8 D盐1茶匙、淀粉1茶匙、香油、胡椒粉各少许) A8 L8 f: |1 S
做法:; c3 e' g- m5 c7 n4 a* ^
1.虾仁洗净,沥干水分,用刀背拍碎,加入肥肉馅一同剁匀成虾泥。 o. Q* ]5 `" ^/ ~3 o' y
2.马蹄去皮、切碎、并用纸巾吸干水分,备用。1 f3 b$ D0 U( Y V+ y6 y3 a9 e
3.将虾泥与马蹄一起加入调味料,顺方向搅拌,并做成一个个丸子。
: s9 Z0 A6 ?& N/ Z4.将金华火腿蒸熟切丁,分别粘在做好的虾丸上,再用香菜梗作蒂,做成荔枝状,入蒸锅蒸熟即可。 Tips:
% _, Y% ?5 q+ H/ ~. z: _1.虾泥一定要顺一个方向搅拌才有弹性,但是不要搅拌太久,否则虾泥发热会产生相反效果。8 a5 W' h9 ]' P" \! G9 \
2.马蹄是广东对荸荠的称呼,买回来要泡水以维持水分,市场可买到已削好皮的成品,比较省事。
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