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砂锅菜饭

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砂锅菜饭

 用料:
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  1、米饭一碗。 6 d3 C8 _2 [8 I! i: V# b
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  2、虾仁约二两。
2 D. j) X5 f+ ^+ t- ~# z, U$ P, X& q, U2 n  o0 `( `, |0 o+ n9 C
  3、香菇一两。
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  4、笋尖一两。 7 Z# {3 [9 d; ]$ d
- W1 n6 G; E7 l# L, ~5 k5 @
  5、黄瓜三分之一根。 & p9 U# l2 i2 A% }6 I
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  6、火腿肠一两。 * [* b& h! i3 ~' O
+ a* y( A, r8 Z$ _
  7、香葱三棵。 0 [  `& ^9 N2 _; ]$ S- [/ \7 I

$ v/ o! F% g/ z  v  8、淀粉一咖啡匙。
6 d. u% P5 L; B, M4 e
' L( b) t1 b6 e2 U9 ^6 E5 z: [; V  9、料酒一小匙。 0 R6 Y9 p- Q. h9 U4 R4 m4 R( h
1 }/ j) C# `8 Q& R/ l
  10、盐、鸡精适量。7 E, e8 N# p0 r( X9 W

5 `+ L8 ^7 p& ~) w 做法: % l5 d8 I" o, _
 1、火腿肠、黄瓜、笋尖、香菇均切片;虾仁去沙线后放入料酒、盐、淀粉,抓匀腌约十分钟;香葱切碎。
( Q% S1 w) N0 `8 D4 n$ H- n2、锅中放少量油烧至五成热,下虾仁、葱碎炒至虾仁表面发白。
7 ?, m. E. `, e+ K2 d3、续下黄瓜、笋尖、香菇片,翻炒约一分钟9 {/ @! s- G0 a. U+ z6 P
4、放入米饭、盐,用大火炒约一分钟。
/ z) ?: o! Z+ z) e1 L8 ~7 K5、盛入砂锅中,放一汤勺水,加盖用小火烧约两分钟。
, t, @6 `, z& W, n6、关火后闷约五分钟即可食用。
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本帖最近评分记录
  • btta 金币 +25 发帖辛苦啦! 2007-3-19 17:57

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看了食欲大增!红心一枚聊表心意!

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这个好吃 这个看起来好吃 让我想起了妈妈烧的菜饭闹 口水ING

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需要的材料太多!比较难做!如果是我我只需要两到3样!排骨或香肠!排骨腌好香肠切好片!提前3小时泡好的米加适量的水排骨或香肠放上面!加点油盐一起煮!差不多得的时候在加一点油!起锅前30秒放点葱花就可以拉!在煮上一小碗白菜汤一起吃!

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