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砂锅菜饭
用料:
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1、米饭一碗。 6 d3 C8 _2 [8 I! i: V# b
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2、虾仁约二两。
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3、香菇一两。
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4、笋尖一两。 7 Z# {3 [9 d; ]$ d
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5、黄瓜三分之一根。 & p9 U# l2 i2 A% }6 I
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6、火腿肠一两。 * [* b& h! i3 ~' O
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7、香葱三棵。 0 [ `& ^9 N2 _; ]$ S- [/ \7 I
$ v/ o! F% g/ z v 8、淀粉一咖啡匙。
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' L( b) t1 b6 e2 U9 ^6 E5 z: [; V 9、料酒一小匙。 0 R6 Y9 p- Q. h9 U4 R4 m4 R( h
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10、盐、鸡精适量。7 E, e8 N# p0 r( X9 W
5 `+ L8 ^7 p& ~) w 做法: % l5 d8 I" o, _
1、火腿肠、黄瓜、笋尖、香菇均切片;虾仁去沙线后放入料酒、盐、淀粉,抓匀腌约十分钟;香葱切碎。
( Q% S1 w) N0 `8 D4 n$ H- n2、锅中放少量油烧至五成热,下虾仁、葱碎炒至虾仁表面发白。
7 ?, m. E. `, e+ K2 d3、续下黄瓜、笋尖、香菇片,翻炒约一分钟9 {/ @! s- G0 a. U+ z6 P
4、放入米饭、盐,用大火炒约一分钟。
/ z) ?: o! Z+ z) e1 L8 ~7 K5、盛入砂锅中,放一汤勺水,加盖用小火烧约两分钟。
, t, @6 `, z& W, n6、关火后闷约五分钟即可食用。
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