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香麻藕片

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香麻藕片

香麻藕片
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! }& g8 K9 V2 J+ g2 P4 |难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 蔬菜类 菜系: 素菜 / _  }) C( e2 E
材料简单,做法易学。菜品口感脆嫩,麻香中透着甜酸,食后有余香。藕性温,四季食用皆亦。
" R4 ^# J4 ~# c# f1 _9 Z7 R) e+ ^; k& V  n; |2 Z. }6 }  L' N& ?
% O% T7 z* `" Q) U! X! y& }
# B2 y2 k+ b1 N1 ^; u0 d
用料:
% n* ]; U  r- v: `  a9 n' z% d4 M新鲜白藕 1段(400g)
) s! B. R: a. M0 Y+ Z- ^红色甜椒 1/2只切细丝
, v; F$ V& X% Q$ e! Y0 G细葱白丝 少许7 n8 O4 j3 T* D3 u4 `) @
细姜丝   少许9 X" F" Q) |  t! W$ r
油       1汤匙(15ml)7 M7 `& d1 g- q. {: B& ?/ u7 N
花椒     15粒
" G7 j3 S8 L  @盐       2茶匙(10g)
. Z/ Z% d: C! B白砂糖   1汤匙(15g), C+ {" e5 Z" [6 x2 B, r* y- W
白醋     1/3碗(60ml)
  K' D  \7 E" M6 Y5 W; C$ o鸡精     1茶匙(5g)9 N' W% l6 V/ P( D4 [. ^
8 g: Z7 _: B- P: l3 [
做法:
0 A( J' E: g; X6 z. r- L# l! o藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。 5 V! n% M: Q, @" T1 \' Z
大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。 1 p7 v) Y9 ~0 p9 U
大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。
# g$ b. X+ g! \3 L2 E3 o2 v放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。 - r5 {+ Y. E8 f. B! V" k
汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。 , }* z- _0 R+ p9 h$ O' w) N5 D
将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。 9 H4 X, T; Q! ]9 [
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小贴士:
# s2 c# J! r: l% e1 J- c, I最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。 , H! n8 q/ P  `# M9 E; r, \
花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。 8 j0 k0 z- b0 R7 ~$ `
甜椒要个头匀称,色泽饱满。 - X5 A+ d5 R+ v
藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。
9 @# h; l% k7 r1 }9 Q制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。
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  • sydapeng 金币 +4 发贴辛苦了! 2007-4-18 00:43

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