推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 红烧羊排[12P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

红烧羊排[12P]

原料:牛肋条肉、腌肉料:梨、洋葱、蘸料:韩国辣椒酱、蜂蜜、酱油、糖稀、葱姜蒜末、配菜:生菜叶、尖椒圈、大蒜片
/ L- V1 u; |# e, S, ^( L! }6 o! E1 S& ]; x2 d/ a9 h5 G$ \2 y

: b5 L% M* M/ f2 V0 S1. 肥瘦相间的牛肋条肉切成小块,大小以方便入口为佳
1 J: Z7 o8 Y7 g. [: n! _- y; V+ n( S9 I: C. e- B
' v; B* P2 ?0 ]  J- Y& k/ C
2. 所有腌肉料处理好以后,统统放进搅拌机打成泥,成腌料;0 z+ x) ]5 I6 @5 b% o$ d; S! e, c
) p& ^$ m# v$ e6 E7 w4 x* \" v; H

5 D# Y1 I: H. @6 Z' w: N9 ?3. 把腌料倒进牛肉中;搅拌均匀,多搅一会儿,让牛肉更入味;" _" O& K  s& [; N2 x  m+ m% w- j

4 \! p! K+ N2 H  V2 f1 G
5 `- i5 r, n( l& {$ p, j4. 盖上保鲜膜,放进冰箱腌制5小时以上,最好过夜
: S/ U3 r  U: |
: v$ E  b4 m& K+ x4 ]7 U& J' D& g: S# r& M9 M- m
5. 将牛肉和腌料分开
9 m7 X, k  r3 H; M. Q, }( q: K' [) m- ^% j

, r- S! p3 x  y1 d- u1 t% U% \6. 起炒锅,加入1大勺食用油,热锅凉油下入牛肉块煸炒至变色
! J: C  e6 D; K  {- A2 L2 a, D  T
7 v( Y8 D4 O, d5 S  J. V% @" t. s/ ~
7. 加入全部腌牛肉的腌料% @) P+ x9 B) z, q

' L% y$ s; F) w7 V+ {- n2 r! ^/ B0 @  W8 v2 d  T5 w8 D/ O
8. 搅拌均匀,大火煮开9 C$ S  G- U) a9 F  Q
& _1 j3 |& `/ K; @2 U
8 L/ v/ I. e; g' m
9. 煮至汤汁被牛肉全部吸收,关火
5 G. q( f, b9 B8 \( x( v
% @) M3 e3 D2 _. \/ E/ ~2 U, F8 `. L4 s* s
10. 另起煎锅,不要加油,烧至滚热后改小火,逐块儿下入牛肉
3 g( p  ?8 v1 w+ \, x  T5 v( c$ A. J
9 m: U4 @# O& z
11. 立即翻面,至牛肉上下表面起一层脆脆的烧烤焦斑即可
4 Z6 v; |) m( Q" q" k) Q  i8 q& M, N  I: g5 k* ]
; k$ F; j( N' x* G
12. 取生菜一片,加一口米饭、一片大蒜、一片尖椒,连同烤肉加蘸料,包起来——
% \8 ~& Z5 |& n) g' S) o温馨小贴士:$ x: R  Z* e& W( p$ v# b  u
1、肥瘦相间的牛肉更好吃,全瘦的口感不好; . l8 g4 z; h, X% u( {+ Q
2、梨在腌料中起到嫩肉的作用,同时提鲜提味,这是韩式烤肉的特色,必不可少; 7 \8 l4 f! [/ {% P; {4 f
3、糖稀是韩食中一种类似蜂蜜的透明甜味调味料,可以在进口食品超市或网店买到。也可以用蜂蜜减量代替;
本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 -5 不够2级 2012-12-18 09:40
  • 日升昌 金币 -5 不够 2级 2012-12-18 09:38

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

冬天羊肉是最好不过了,做法也很复杂啊,不过还是不错的

TOP

我没有看错吧,标题是羊排,但是制作原料是牛肋条肉?楼主真搞笑!

TOP

这个是挂羊肉卖牛肉呀,完全文不对题呀,一个是排条一个是牛肉,认真点好不

TOP

羊肉很难做的呀,做出来不是太膻就是没味道。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 17:32