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家常篇 金银白玉扇贝

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家常篇 金银白玉扇贝

推荐理由:/ z0 L/ O, h# R) L  E
扇贝爽口,蒜香浓郁,方便易做,简单快捷,名副其实的家常菜!~~~
用 料:& Q% I3 V& I! H0 _* j+ l' B9 |
扇贝 | 6只+ l4 j) t6 i5 w7 i6 H7 H# f
粉丝 | 少量- @- F6 |& M9 W$ q2 l2 F" s
蒜蓉| 少量0 v; z; W9 n. `  F0 p' f/ n

  {; |# }# P3 {
带子系干净内脏,沥干水,粉丝去少量,用温水浸泡数分钟,沥干水备用。
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. H# k9 d2 T1 l) L3 v3 h& h6 s" t
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2 @* b6 N. I& [* K
蒜蓉切碎,并放入少许盐调味。
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& l+ R# \, S" t
" j/ ~5 T/ [$ v: b) k
将粉丝卷成一小撮,铺于带子表面。# R- o/ [7 F7 e2 e3 c9 n
& D' D5 m/ p- ?/ x2 [( D& d

' `! O0 O4 \& m# ~; Z

5 s1 x) N! f6 F  e) M! j) x  P
蒜蓉先放到锅中炒香,直到蒜蓉颜色稍微变成金黄为止。8 o8 A; ^# M& J1 x/ s" j' I) A
3 r% c: j) Y6 r5 _, Q  b

6 t$ \- O$ ?4 c" o

6 J# }+ G! Q0 u1 ^. u8 K) F
把蒜蓉铺于带子表面,放到锅中蒸约7分钟。( I4 @5 i1 x6 K: j/ N/ O! ^% H

% p+ b9 b. C0 o, p& ` ' c4 h0 n6 V$ Q8 V/ E5 a
( `6 p" m6 [# J- X/ y' ]/ U
7分钟后,便可上碟了。蒜香浓郁,带子清香,正!
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  • 落叶归根 金币 +6 感谢支持本版块 下次希望看到兄弟大作 2007-5-18 23:20
  • 落叶归根 金币 +6 感谢支持本版块 下次希望看到兄弟大作 2007-5-18 23:19

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带子好吃啊 !
) ]" ~6 R* b" h. d) ?! N3 B但是我不明白粉丝在里面起着什么作用啊?

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名字起得好好听啊,光看都没看出是什么,原来是我爱吃的蒜蓉蒸扇贝阿。7 U+ h: W5 N/ L" T( N
放粉丝谁为了增加口感阿。
! C3 y" \5 F6 x这种贝叫日月贝也叫鸳鸯贝在市场上买挺便宜的。' ^0 B# @; [- R, I/ R# ~6 ~
好吃,滑嫩。
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  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2007-5-19 16:45

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嗯!我们家是先把扇贝在水里煮开捞起,然后葱,蒜末之类的,把油烧到非常非常热的时候到上去!也很好吃哦!搂主试试看哈!

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