推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 蒜蓉粉丝蒸扇贝[3p]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

蒜蓉粉丝蒸扇贝[3p]


7 D7 G6 O, T3 t2 l7 t
4 b: L2 t% a9 f5 S/ I) k7 l蒜蓉粉丝蒸扇贝( d: o4 v# M4 O
材料:扇贝,大蒜,粉丝. O. o. {1 Q  ]) `# }$ Z3 U+ r8 t3 ^& _
调料:蒸鱼豉油,料酒,盐
4 }$ J' Z" U4 ^2 Q' A+ J7 I2 ^做法:. {/ S9 ~8 M4 p% I4 i
1:处理扇贝,扇贝刷干净贝壳,去掉泥肠。. s/ n& }8 @( z7 A
2:用小刀把扇贝肉和壳分离。. ^" [0 h4 }8 P' v! O7 u9 ]2 b
3:扇贝肉用少许料酒腌制一下。1 P8 w: L, S2 O7 A8 w* i
4:粉丝泡软,铺在扇贝壳上面。9 d+ m: f) x* Z8 c8 B
5:腌好的扇贝肉摆在粉丝上面。: ?. x  s, k' u+ D- }- ~  P! {
6:蒜切碎末。
' Q( Y7 L. H( }0 A' |4 v" ^7:切好的蒜末用清水洗一下。, S7 K; ~! i( ~- v! m- Z
8:锅内烧油。; S4 f; {& n$ g" V5 |7 Q/ d, ]. c# s
9:放入蒜末爆香,注意小火,不要让蒜末烧焦,蒜末金黄色即可放点盐调味,倒出。% x4 X+ h! G0 k
10:把炒好的蒜末浇少许到扇贝上。5 I: F9 ]5 j! U
11:水烧开,大火蒸5分钟即可。. l: D5 A0 q& |, Q+ c& {4 }+ P& Q
12:准备蒸鱼豉油。" G6 y7 f; e) K; }8 k
13:蒸鱼豉油放入锅中烧开。! |8 f: D! Z/ B5 P# s
14:浇到蒸好的扇贝上即可。
2 p) V2 w$ b6 j* q+ a


* Q# ?5 d, {6 E& _


# e/ q9 |8 A, ^/ Y0 ~+ m  y) t; V/ u- p- _& C7 K+ W1 V

  {! M) Y8 t& u  p: u

* X' C: v2 `. @8 t2 k3 b$ D* L) _
' a% F0 v; [" z& L0 A, _
*蒜末一定要小火锅里炒,不要炒糊。
# Q* X. i5 W/ r$ J*扇贝不要蒸太久,太久老了就不鲜美了。
+ c5 U* V1 n2 y5 n* e*蒸鱼豉油也可以用海鲜酱油,不能用老抽哦~
本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +5 谢谢对版主工作的支持 2013-7-28 10:40

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

哪块是泥肠,最好上涨图,不知道豉油和蚝油哪个效果更好一些

TOP

非常好吃而且营养丰富的一道菜,夏天吃感觉会比较开胃,不过制作倒是也需要颇费周章啊

TOP

味道鲜美营养丰富的一道菜,在饭店经常吃自己在家没做过,感觉挺麻烦的。看到楼主的作法有了一种自己想做的欲望。谢楼主分享!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 10:55