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. H/ ?- C! o) ~3 I. v0 m; s4 O. [/ i烹制方法　
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材料：瘦肉（500克）、苹果（500克）、南北杏（15克）、蜜枣（2个）( r: `1 n7 G: r
调料：盐（适量）。
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) N5 u$ P# [: ~4 U1　瘦肉洗净飞水后用清水冲洗干净，沥干水备用。, J. l. g! W7 U% u4 Q

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2　苹果去芯去皮切大块。
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0 }; `) Z5 h3 P9 K! J# d& t7 A6 d1 r3　蜜枣、南北杏分别洗净备用。# B; v! T! T( \; |/ d! W9 l3 z% ]
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9 B5 }" }: e+ k( X8 V4　把全部材料放入锅内，加清水2500毫升，煮沸后，文火煲1小时。
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5 V0 o: h( u& T0 k0 g9 E5　下盐调味便成。

thanks a lot.
5 c& Y2 I' Y6 Y6 f出品图片看不错啊

看着很简单啊，材料也很好找，有空试着做一下

看着感觉挺简单的！不知道味道怎么样，下次尝试做一下