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香煎豆瓣全鱼

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香煎豆瓣全鱼

材料:, f: w' x, T2 ]& Q

5 w, ]' g. S4 D1.        福寿鱼: 选这种鱼是因为它身体扁平, 我期望它能与我的平底锅能更好地亲密接触. 而且刺少, 省事. 鱼身上划开几刀, 抹上盐跟料酒腌一会
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$ `# \$ Y+ J5 o2.        葱花及青红辣椒碎, 姜末.
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4 V5 `4 g$ M4 w7 [5 b: t& i- g9 \7 z' f1 N7 r% e
做法:9 m( ]( s9 z8 R0 P+ u  }! }

7 b( N8 j$ X& q1.        * v, e" j+ a) {* I- ^  b4 }( k3 M

$ O+ _+ T% F' |+ ~平底锅内倒入油烧热, 下鱼煎至两面金黄, 捞出
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8 B  m, \' a- U, \' o. o2.        留少量油将配料2用小火炒熟. 加一勺郫县豆瓣酱炒香
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" {1 O* g! K$ l+ D+ B9 v3.        勾况一小碗生粉水入锅煮沸. 加入少量生抽, 芝麻, 鸡精调味+ w1 @, _" v; w) I. w$ D- ~
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4.        将酱汁均匀淋在鱼身上, 搞定啦
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: D* `# H) U- A8 Q2 Z6 p, h% i4 T香香的醬料滋滋冒著熱氣 - F3 N/ F" ~1 p

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: @/ P' @4 f) w$ W+ b這一次味道跟賣相是雙贏
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小樣,以為你插了幾根蔥就不是魚啦...
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  • btta 金币 +5 好久不见兄弟的帖子了 2007-6-27 17:32
  • 落叶归根 金币 +6 发帖辛苦啦! 2007-6-27 16:27

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这种做法简单好学,做出来的鱼一定会香辣可口.抽空试试哦

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