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[热菜] 【原创】蒜香鳝鱼段[13p+1p验证]

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【原创】蒜香鳝鱼段[13p+1p验证]

今天和大家分享一道好吃的菜,蒜香鳝鱼段
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1.主料当然是新鲜的鳝鱼喽,市场上买的的现杀活鳝鱼,去头、内脏,洗净。
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/ T* l! a7 D. z5 M+ r, M2.配菜:蒜薹适量,也可以用蒜苗3 F% s+ E, I/ a, G0 P. H, T

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3.蒜薹切断,洗净,备用
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4.鳝鱼也切成段,装盘备用" H/ o5 x5 O/ M! e' u! ?

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6 q  i1 i' R9 p. P! K5 D( q& o/ U" Z5 c' h5.蒜薹先过油去生,时间不要太久,出香味就可以了。8 h% W4 K+ |, K9 Y0 S* n8 Z

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6.过好油的蒜薹装盘,备用,如果是蒜苗的话就不必过油了。: c% h# ~5 v. t# }

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" Z$ N0 T* @( i+ d+ c* X6 f3 d7.佐料:葱、姜、辣椒、花椒
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: u( Z, i* F# w5 h9 S) T8.调料:料酒、豆酱、酱油等7 }  ]; B3 c, ^5 ^0 w

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10.热锅凉油烹熟佐料
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11.放入鳝鱼段,豆酱,翻炒+ ~9 q( B5 d6 V1 i' ^
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12.加入蒜薹,少许酱油、料酒等
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13.出锅了,真的很好吃!
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本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +100 发帖辛苦啦! 2014-3-12 22:00
  • wj无为 原创 +1 发帖辛苦啦! 2014-3-12 22:00

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呵呵这个菜的卖相不是很好啊,表示是不是糊了这个,实践一下有机会,鳝鱼是很补的食材啊!

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看了图片 完全没有食欲啊  水平不咋的

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楼主酱油放多了吧,太黑了,摆盘不怎么好看。

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主要是我家酱油用完了,用了点老抽,所以就这个样子了,味道还是挺好的

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只要味道不错就行啊!有图有文字介绍具体步骤很容易做成,谢谢楼主分享好菜!

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最喜欢吃鳝鱼了 都说这个东西大补 滋阴壮阳啊 男人多吃好

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这个跟那个烧泥鳅差不多都很好吃的

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现在的鳝鱼大部分都用激素来养大的,真的不太敢吃,不过的确很好吃,我更喜欢红烧,鳝鱼的确很有营养

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现在的鳝鱼多是养殖的,味道再不如小时候的味道了。

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