caocaoli
该用户已被删除
|
1楼
大 中
小 发表于 2007-7-19 12:13 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 1
土司蜜豆团
1.准备材料:红小豆,白糖(大量),盐(少许),炼乳(没有就不放),切片土司面包(我用的是黑米的,其实什么的都可以),低筋粉,炸粉或面包糠,鸡蛋.
# _, ] w! d) T# K* k9 W& S8 c; W: k9 X: O" E& \. G
) a$ s. i( C* z3 s, p+ o; j) w
# h! ^ M# Q/ ^. N/ W0 j% M& |9 z
) J' n) X& g# q! }8 U- `
, s3 F1 E$ `! V0 ~ E
# ?3 V4 x9 h6 z- A- u1 a
* u# S! q' |" s7 F3 P
5 ]2 r) c$ [2 {% V! w* m; l9 Y
2 }% n/ h8 Q7 ]+ @; {" A: E1 `

; W3 k6 w$ J% B& x5 o5 _
( y( ~2 o+ h ?4 X$ i5 n
2 [& m* l. H8 Z: F2 v
) m/ t5 M& `* g9 ^% P6 L% I+ e9 l+ ]
: O2 f+ U/ d1 f
0 O" n2 W1 v& c3 m 7 F0 L- \/ w4 s/ @4 A% P- e
% B% Y f: i% D6 {1 X2 B! z 2 Z4 o1 a/ T5 s: ]& X8 x
1 r3 Y( @, V2 \2 z! \2 Q* p
" ?6 A. H1 R X
9 J+ k* v+ H- G: d* o 2.煮蜜红豆.
1 R' ]/ L6 G) M( W# C {3 F- }, J8 B, ?, h
. O; j B: L, {) X' T& c7 o' ?6 B4 D# V2 ^5 {" ]# O3 k8 R5 m1 q
这是比较麻烦以及关键的一步.可分为以下几个小步骤:
$ L3 _. \4 i T0 B: Y
5 }+ w* ^' r& _" T$ d9 }" }
& [+ B0 p F- d& {+ q" X0 ]% ~- Z9 k9 b
a.红豆放入锅中,加水,以中火煮沸.
: i! `9 k# Y6 N* N7 R& \4 q8 O: M+ ~. Q. H
! I2 _+ q V7 I
2 }* a1 q4 p5 Q: i* u
3 S3 j* O* Y9 C
: ~% X- J* _: L ]4 j# d 
. s* B4 _0 y8 F3 a
2 f0 U; B/ O$ G ; e3 g, B3 C* l: @
& `: z" i7 `4 X$ X1 \ b.沥干水分,再重复一次.7 c" P7 \: ^: `; _
! ?: Z8 c+ W; v+ {+ }/ V# e$ D - F, ? R5 ?* i b
; I: E7 z! h' S8 l% b+ O* F; D 这样做的目的是免去浸泡红豆的环节,且煮好的红豆完整而入味.
' ?- _9 y$ ?- j4 E1 I
3 i; U8 ?4 O( `, b9 \ % h9 n' S0 N5 L5 ^) q' T# Q
0 B4 w4 x' P! G% Z5 D9 @
4 O3 |* I/ k/ F! |) X# P
! c9 d2 z& ]1 t& ~+ K 1 T* f) @; R& }. e. a+ S8 l/ q
: G/ V K% a; K* M. C* o
6 X% z: F8 u/ ]: |& P! m5 n/ N+ S Q. f0 g. w
0 R3 O; I$ k l+ U% R3 ^
6 @1 W. a0 [4 A6 A& N9 s
c.2次沥干水后的红豆倒入锅里,放红豆量3-4倍的水,以中火煮沸后转小火,煮至可被手指轻易捏碎的程度.+ {3 ^5 O$ _1 k Z$ c# E3 i
3 \1 ~4 M6 V' |/ Q) Q8 r ; V; r3 u) I K5 k+ \) W$ Y
( I: @6 o, M( L& l8 u0 `: j
2 Q$ X3 Z( L Y) c9 s) Y
( S/ m$ ?5 v$ `* t# d / z. k6 K5 d: z# w- N% W) Z
. m1 ], }2 e7 @+ z" ]/ j$ R* A
6 H9 D- [! {) E& ~% A
& q; j. [4 M+ b" |* ^0 p3 F
% u+ H+ G n9 }, G
$ {+ X, {6 E$ S: y5 ] d.倒入糖,盐及炼乳,小心的搅拌使其溶解均匀,再煮1-2分钟.! E4 b: N- k/ k; E, O! z
7 T# K' Z8 g+ I- r6 L& \* |
" D1 {; K6 l Y/ m7 o, x
" F/ r( A& ?: ?* S! e
5 P0 I* r; i8 J& H+ E9 N5 h* g# m/ c* i( x w- d, r
# Y" ~1 s8 c# T; T/ n
0 ?5 a0 ?) S4 Y: v* F
+ _4 t- n$ G& T
8 n* g/ u# E* `, j" s # A/ @' z" o9 O0 W
8 p# @: z: q, p1 |6 b8 ^, h3 b
e.继续煮至完全收干变"红豆蜜".此时要小心烧焦,要偶尔搅动几下.煮至用汤匙划锅底,可清楚分开的程度.
! i+ D% W3 F# J9 b6 l
0 c2 l) T. K& m2 Z7 {$ o& O
, z m G; |* k. a( B9 j# c7 ?3 h: w
L: u6 Y' Q$ {) i3 N! k4 S, `7 a7 K2 G6 I# m3 M

, B7 B4 m+ H; U% q, l, C7 u! L$ W, g5 J+ D& T/ S- B- x u! r
1 n, l3 a7 m3 k+ p0 }0 p' o5 e; f1 q3 J) t1 y+ U
0 Q3 @ {* K# J/ G
. z+ l: f4 X6 j: D, M
这样,红豆蜜就煮好了.吃不掉的蜜豆可用保鲜袋密封冷冻保存,或干脆自制红豆冰棒~口水ing- f7 D: V) J6 a( P2 v2 f
* Z, P% M/ _" l, ?9 B1 S + Y8 m/ |! q" W8 l
4 k$ D+ \' l* C# T9 Z% m$ e8 K + v* @% f4 m' A
5 V: O- ? s# u

0 @& \. z1 ^/ t0 L; V! F0 O4 _# G- [- g% t Z
' l4 s! O- T8 [# L1 b
+ O u3 ~% P4 W3 q4 e ' S/ ]: y$ k# q8 C* `7 S; ?3 F }
- E; U2 h) c) {, P 3.将切片土司去边,用擀面棍压扁.
, T$ ~% [" W7 `. p8 [/ O; v8 f. G5 q- V
! m& a: B% b5 \6 j ^
2 U5 b; x7 k, v7 y) j
; I# {6 C4 L4 l4 Y3 E$ Y6 N- c/ [+ \; [8 f
- A' D; Z+ Z% d$ q/ K3 f/ [. E
: q i. N; F9 E' H! Z
8 ^/ K$ A$ V8 @
' @0 `2 R( X/ y+ s& ^" n; N
+ O$ \: J( M6 A9 I) _% H
) ]: o8 d/ i6 S6 I4 W2 x6 F 切成4等份.2 F3 ?# a% K8 R2 ]. [. x
7 i; }6 v* B& M4 e) O. y/ d
s* i0 }" o( N+ v; k0 E8 ?
- t1 @+ M$ @5 i + p6 K6 N' h: y$ E8 g5 L
) }7 q6 P; A* ?1 |' D& ? 
5 R' X8 A0 A* W) F- J" f3 |, j$ Q! i
& A, Y% V! M7 S* A( }" E% @
- z; z# e4 o9 c; T1 Q " C, D, d, u! R, N! \
4 \$ e, a0 O, \% b
, y0 O9 X: p0 k9 H' L2 O: f! K% Y8 u( ` h/ w
4.蜜红豆取适量(要能包起来才行...),放在土司上.
% {- E' A/ z0 m) J- _6 v6 y5 z: K. f6 Y5 a8 T
- b3 i$ Z6 Y2 B- ^' c; q
* U) G: |4 D9 ` }% P7 N
! J# p& }- ~ |: }0 |8 A7 j
6 e! T# W2 N# r' b5 h7 L7 c 
: i6 O- X% \4 i* M
, p B0 e) n$ j* @- m / n: Q8 l) e; d1 y1 l; f; k( i& B
+ J# K: W* J4 V- Q- I/ n
) A! N( J& g5 |: K
+ s2 z3 f1 H; Q7 ?
将土司卷起,并捏紧成团子.
# R; P$ N2 ~! h& m
3 m+ E* f! n& S- Q3 y$ r / _% X' @' l) b' V* N$ G& M3 K
( v* E9 @$ K# H3 R/ d. b& R
' |' u8 Y* a7 X% U$ d4 W" [2 k
" L4 h5 o0 B5 @# w% f M1 y; | 9 r& q. k6 V! @! ]
$ |/ U# y: ]1 o3 I) u) z4 h' h
. r1 w$ L- U |3 j' W+ h" L6 ?3 Y) y" n/ B5 W" M7 s' R- L
9 p1 v8 z, m- v5 _3 }
+ M$ m0 k. D4 |) q- Y1 p6 K( G 5.将土司蜜豆团子依次均匀沾上低筋面粉..." ]% H5 f3 B0 i% h( b8 f) P
/ U$ Y" V) n: z9 {8 b3 Q6 d
; K3 m g3 L( ^
' N a1 u* ~# A8 B* F1 R2 y. F' V3 U $ I1 P" Q0 b5 M. R9 W4 f
; e7 _: ^# B5 g9 w; K 
" a! ]; B% |4 F- ^+ [* w9 S: m9 O" R
2 W; z1 }+ t+ i
/ | Y% |; p% J, T4 [! ?' g
! O7 [+ U: q+ q9 p. N" p z
; @5 m5 w/ t$ y& p" n% z 鸡蛋液...3 _7 y; N' `" \
; D, _: z5 ]7 Q$ p* J2 Q$ n ` - c1 F$ X. H0 i8 I
6 G9 {% ^$ p S1 j. S
/ D/ ~8 Z) y# E" L- [1 Y2 ?' d* y, o4 O* x5 v/ c- b. ?

+ Y- D: M( B4 N9 q. }# X' U6 o6 g/ P2 M, T4 E$ T
2 e4 _- s$ }" b+ N$ U, ^( q( E! A) @' K% A8 Q
/ K4 X9 i5 f9 n# D/ _. [. V8 u
" n2 ? D0 }0 g; P9 o
酥炸粉或面包糠.结束.$ J( k$ l! |& I$ z& B) b+ O+ F- I
& g5 P$ ^) g, u! v# S- s+ Q
! r: a3 Z" D: v0 D
% r$ I. b; M) S2 I
. u' u% U* t; h5 _/ S6 n& {5 s/ H9 M% C2 @

$ f8 s0 X3 x/ y9 }9 j6 H C
+ ?. ]8 e1 c8 ^4 z0 w# x) `$ c O
D' B6 X6 t% m7 T3 e+ Y6 C4 t/ \+ B# [" F4 \
2 I/ B( c* _+ n7 ~6 O& k5 j9 |
6 j9 L; w& O; j$ R: A- T3 }* n$ Z1 e 再多做几个~1 w, b0 [* m& y
) a$ r$ J3 W; R & a* T7 O, {3 b' c
) `8 E) b( x& J) d 9 o7 l, B; i1 _/ R
) y, l# Z( N, r$ b# H 6 j9 k5 n1 e2 U4 ~
9 f2 B( M( Y0 ^: m& j4 \
; t& W. Q& |# m l5 h+ r: c
6 Z! c$ B C& @, ~9 |; O- H8 [
, w0 u; _* B; B& [& Z% w- ~+ Z+ G4 I% l( |; T3 u( Q h& {+ P
6.下7成热的油炸...
; ^9 ~& J+ A" p
! h& A7 K: {3 P# a
( L, h ^* [0 a7 c
& y7 R1 x: G I3 C0 Y
/ R- c; p0 B% s- @2 s
: X; j+ f, q, o( A& v 
* s. g" i8 E9 q, I
$ T, B5 d- i7 K% _
" c* x6 V' K# i7 D/ O. Y% m z! C u: C5 M5 Y+ `
' o, E% B8 \/ l A# L5 m: C: w- B+ D1 C; s7 ]" d: D
炸至上色即成.
4 G2 } f X1 ^. F8 W8 o
7 U6 p, R) d, g1 C! |# c
) z+ w6 e! \" G, X0 R0 l w$ E0 H. n5 n
5 H! l- p9 i G6 x- n! G& s( }4 @5 h0 L' R7 H
! M- q: M9 I/ `' o
" T) M: L: [ j" e8 {
5 V) u w4 S% S9 v2 n; y) Y$ c+ j( g4 R& c7 \$ A

4 W: R: F2 \+ ^0 e( M
1 R0 t! `0 L: k: ~
|