
黄鱼不仅美味营养价值高,还有健脾升胃等的功效。很喜欢这样烹饪小黄鱼,干煎之后再浸入料汁里,外皮脆香,肉质非常鲜美。”
标签: 咸鲜 煎 廿分钟 普通 常见菜式 热菜
主料
小黄鱼 (500g)
调料
油 (80ml) 盐 (3g) 小葱 (适量) 生姜 (适量) 大蒜 (适量) 生抽 (40ml) 白糖 (10g) 老抽 (10m)
厨具
不粘锅

1黄鱼洗净后沥干水分

2用刀把黄鱼刀背上切2刀便于入味

3准备姜丝,蒜片,小葱段和料酒

4把一半的葱姜蒜和料酒倒入黄鱼中拌匀腌制去腥静置半小时

5锅内倒油

6油温5分热分次加入黄鱼,把腌制碗里的葱姜蒜也一起加入

7煎炸至两面金黄后捞起控油

8锅内加入生抽,老抽和白糖再加入50毫升清水

9再把留下一半的葱姜蒜倒入开大火煮

10煮开后再尝试一下味道,再用盐调整

11把煎好的黄鱼浸入料汁里15分钟后捞起

12上桌
小窍门:
1.鱼身斜切2刀便于入味。 2.煎炸的时候要控制油温温度高了要转中火。 3.调料汁可以依照自家的喜欢调换,我调的味道是咸香中带有一点甜味
+ 加入菜单