LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-2-27 23:58 只看该作者
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家常川菜做法
家常川菜做法 % F, x# e# h8 Q) Z+ Y
豉汁蒸排骨3 N' l- O0 E/ P
菜系: 川菜
6 ~: ]7 b5 f; B: V; H 时间: 普通$ r3 ^ k0 v- m4 d# f# i3 b
食材类型: 猪肉" k5 o7 }& Z: v9 y7 ?" H' k$ f
味道: 香辣4 a$ N8 \/ h- \6 V
适宜季节: 无关2 [6 r& S3 b; z# E% \* {2 p
烹调类型: 蒸炖% m/ w. A4 {0 I# q+ X
' ?5 q# t. O4 q 4 |+ W1 O4 W+ D$ ~" X) N0 S
原料: . v9 T2 Z' i+ s. H% }
排骨200克,阳江豆豉、糖、味精、胡椒粉、老抽、生粉、料酒、陈皮末、葱花、姜蒜末、辣椒米、香油、生油各适量。
- f7 t& R; ]3 b( d 做法: ( {$ J$ y) g' M' y
(1)排骨用水冲去血污,斩成3厘米见方的小块。9 K" P( o$ a9 {1 W' e0 z
(2)豆豉切碎。锅中放少许生油,下入姜蒜末,炸出香味,加入豆豉同炒,同时加入陈皮末、糖、胡椒粉、老抽、料酒、味精,炒出香味即成。
* Y% ?+ W! g5 C (3)将炒好的豆豉加辣椒米、生粉、香油与排骨拌匀后上屉蒸15人钟,出锅时撒上葱花即成。
* {- G: B3 U, V; R2 I1 T担担面
6 M! M. c* U1 b! b. R: z! a
0 M: } J; P' M! n5 Z
9 w5 k2 Y) N5 m 菜系: 川菜% G& S8 ]/ a, r" ]
时间: 普通4 ]; a) B& v6 h; H5 |4 P
食材类型: 主食& N$ B4 w" R) R' h9 X% m* ^
味道: 麻辣2 c$ `, [5 `& g' ~* |- P' ~8 w
适宜季节: 无关
5 U8 n& O3 N( M' [ 烹调类型: 主食
% `; [6 H" m9 p; y 原料: 5 e# G% I9 ?- n: m; ?7 ]
富强粉150克,鸡蛋3个,酱油125克,醋,冬菜,葱花,花椒面,香油,红油辣椒100克,芝麻酱,猪油,清汤等。
/ a0 c* d5 L5 C/ G) [ 做法: 6 f9 ~; F' n9 j
1.将鸡蛋打入面粉内,加碱,清水和匀,擀成面片,切成细面条,冬菜洗净,切末。
* j) v2 x3 ~4 i% m* l6 U/ y 2.将酱油,醋,冬菜末,花椒面,葱花,香油,芝麻酱,分装在10只碗内,加少量热汤,待面条煮熟后,均匀的捞入10只碗中即成。
5 S) j; o9 E4 O! F1 p8 P成都蛋汤 : c! U! `; _9 U- C4 u5 ~

9 t$ k) ^" x& } 菜系: 川菜
; ~0 y% K! e3 R- W$ f 时间: 普通* U+ [" o& m9 k
食材类型: 其它: w. j9 G- |: O# I( P
味道: 鲜香
' W J* w+ ?% D: j6 {4 ` 适宜季节: 无关
2 e6 ]9 A w7 p! g# X 烹调类型: 汤
. |# T' x+ g6 i9 e6 f. B- `* ?$ W8 g 原料: 9 G! C- s! d. T7 W; C9 k
鸡蛋4个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。
) q( p2 }( \& x& Q 做法: 2 r( h+ N! V& g7 Q+ y
1.将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。; I& E: F/ d3 ]" g
2.汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。# V8 h* G1 ?" e& c: K, s
叉烧鱼 6 {1 }1 n* i! Y. B/ E# \& D, X* o8 O
9 v/ b+ {# f3 ^, `1 y- k# K) ]/ T: U
菜系: 川菜' i; L, ?, }( x
时间: 普通
! R6 J4 E, G5 r% n 食材类型: 鱼类
. }* A8 U: s9 K7 S" B2 Q$ S 味道: 鲜香- g# y9 |, W4 s# M( `
适宜季节: 无关3 q. G. U4 n% a0 H8 z4 P, \, t) I
烹调类型: 烤制
. M- p) w# c9 G- |( T 原料: 鲜活鲤鱼一条(约750克)。猪肥瘦肉100克、芽菜50克、泡辣椒15克。猪网油500克、生菜50克。料酒30克、酱油10克、盐5克、姜10克、葱10克、猪油25克、蛋清50克、豆粉30克、香油15克。
5 Y& I: C" B' t" H/ X1 v 做法: $ a- X) ~, V$ r' V! ]& ]* g
鲤鱼去鳞、鳃)剖腹去内脏,切去头尖、尾梢,揩干水分,在鱼身两面划上梯形块,用拌匀的料酒、酱油、盐、姜、葱等调料腌渍5分钟,取出揩干待用。猪肉、芽菜、泡辣椒(去籽)剁细,下锅用猪油炒成馅,填入鱼腹,用竹签锁住鱼腹。网油洗净晾干,平铺在案板上,先将鱼包裹一层,然后将剩汆网油抹上蛋清豆粉,再将鱼包裹三、四层,然后用一小叉从鱼腹部刺入,鱼背穿出,放木炭火上烤制约30分钟。烤时不断翻转,至鱼表面呈金黄色时下叉。从鱼背处划破网油,刷上香油,抽出竹筷和竹签,网油除最内一层不用外,其汆切成约6厘米长、3厘米宽的片,镶于鱼侧,生菜切成细丝镶于盘的一角即成。此菜又叫包烧鱼。也有不镶生菜而配葱酱、火夹饼上席的。
& o& z2 o/ j3 T6 e豆豉鱼
3 ~. Z5 @% _7 Y: T' m$ f 7 c" [; {. K" | \2 p, j
菜系: 川菜
' ]% y) p; z3 u d- J+ u* Y' E6 S 时间: 普通
0 H: t1 k& P m9 y 食材类型: 鱼类4 {% M- Z5 s# y+ ]& N7 u
味道: 香辣3 L. x& e: j+ I( Y$ i: x) E
适宜季节: 无关
( _. r/ g7 d% ]: Z( C# L 烹调类型: 烧煨: j6 l) g0 @1 n
原料:
8 i" k J6 X6 r. L) W% b! A0 V 鲜鱼肉450克。潼川豆豉50克。素油500克、葱15克、蒜15克、料酒10克,盐5克、酱油10克、鲜汤50克、胡椒2克、香油10克、姜10克。* G% F2 |0 [/ Z+ s: n6 z7 J; V8 v7 A3 R
做法: 9 Q6 x h3 N: l3 N- r6 B- M/ Z: T. C: o
鲜鱼肉洗净。切成长5厘米、宽1.2厘米的条形,用姜片、葱节、盐、料酒、胡椒粉拌匀腌渍码味。豆豉剁细粒,葱切成长约3厘米的节,蒜切成圆片。锅置火上,下素油烧至约200℃,放入鱼条,炸至呈金黄色时捞起,倒去锅内油,另放少量干净素油烧热,下豆豉炒干水分,下葱节、蒜片稍炒,倒入鱼条;加料酒、盐、酱油、鲜汤、胡椒粉炒匀略烧,改用小火收至汁浓将干时,加入香油,起锅装盘晾凉。食用时,将鱼条摆在盘内,去掉葱、蒜,原汁淋在鱼上即成。
# x. t" w/ x7 b8 l3 N豆瓣鲫鱼
& ^0 S4 b M6 p8 C4 B 菜系: 川菜; Y) M9 w. g4 O! u% K- n9 L# L; p
时间: 普通$ S) S8 p2 _2 \
食材类型: 鱼类
5 I* Y4 j8 p* X3 p 味道: 香辣
F' n" f' l8 T+ `/ ?& f 适宜季节: 无关
% l3 Z2 z5 P% u 烹调类型: 烧煨/ i' K1 p( R% A4 O" R) d
; p, E0 f9 a" ~& @
原料:
1 p+ h) A4 i/ m7 X 活鲫鱼2条或鳜鱼1条(重约600克),蒜未30克,葱花50克,姜未、酱油、糖、醋各10克,绍酒25克,湿淀粉15克,细盐2克,郫县豆瓣酱40克,肉汤300克,熟菜油500克(约耗150克)+ q0 L2 F( G0 U5 P( [0 m3 Z
做法:
, `( ~6 H; Q' k4 V* p' L/ L, { 1、将鱼治净,在鱼身两面各剞两刀(深度接近鱼骨),抹上绍酒、细盐稍腌。1 f# Y5 P7 m- u1 v
2、炒锅上旺火,下油烧至七成热,下鱼稍炸捞起。锅内留油75克,放郸县豆瓣酱未、姜、蒜炒至油呈红色,放鱼、肉汤,移至小火上,再加酱油、糖、细盐,将鱼烧熟,盛入盘中。' S- @! z- ^& y. p" O% l7 P$ \
3、原锅置旺火上,用湿淀粉勾荧,淋醋,撒葱花,浇在鱼身上即成。注意:必须用新鲜鲫鱼或鳜鱼为原料。烹制时卤汁要浓厚,使鱼粘匀卤汁而入味。5 H3 d9 S/ ?. ~$ h3 Q
冬菜肉末
, j3 A/ E( d. [; P$ f& E . H0 b9 y. F! n) z' K; V% C! _( X
菜系: 川菜. K, ^7 d5 H0 _9 Y0 _: S, o
时间: 普通
* n2 k% W+ b0 d1 S2 c$ g 食材类型: 其它
/ \9 ~9 \) l4 O" v, z- ?/ b0 e 味道: 酱香
: ^# E @+ q8 Y3 Z; j 适宜季节: 无关, [2 R: A+ M$ W, u( i0 X
烹调类型: 炒菜
. ?9 {8 K$ P4 O2 g0 Y 原料:
* Z7 f; R- @1 M- B0 } 猪肉(肥与瘦肉为3比7)200克,川冬菜75克,大油75克,酱油20克,料酒13克,白糖、姜各10克,味精,葱各3克。6 z' a# V; B/ |, `- v
做法: $ S: R2 Q) _; O- @$ s4 g
(1)把猪肉剁成末,冬菜去根洗净和姜均切成末,葱切葱花。
- `: `6 {1 j; s+ q0 g. x (2)炒勺烧热注油。油热后先放入肉末煸炒至水分殆尽,再加入葱、姜稍炒后,即下料酒、酱油、糖和味精炒匀,最后下冬菜翻炒几下即成。8 ~ v9 _: u5 o. I+ `7 q" x: i
干煸鳝背
! a1 Y8 R" \' q7 c$ _ 1 U; N+ J2 n# A
菜系: 川菜1 t/ m0 x, Q3 I$ ~
时间: 普通
3 j! M a `/ ]9 H* w 食材类型: 鱼类
6 A: \ U. G, t7 h 味道: 香辣% v( G, S/ i% C/ l3 J; v$ u
适宜季节: 无关
( R( m" i" F; }2 \ 烹调类型: 炒菜
. `8 x* _5 i8 k' M( Z0 E; Y8 Q7 n; O6 I 原料:
7 s5 r7 g1 y( }2 T3 {" T 鳝鱼(500克)、酒酿(20克)、葱姜、白糖(3克)、蒜片、味精、泡辣椒(25克)、酱油(4.5克)、豆瓣酱(少许)、湿菱粉(6克)、花椒粉、! R+ N. v3 i/ I: L- q
做法:8 y$ X3 [4 L# j* P
一、鳝鱼去骨后切成块,下油锅煸干,加泡辣椒、豆瓣酱、花椒、酒酿、糖、味精、酱油等作料。二、再放些汤、等它慢慢收干,加葱、姜、蒜片、最后用湿菱粉一收即好。3 p O7 V6 m" }7 B9 A
宫保鸡丁 0 K4 y2 w* o6 U' u
菜系: 川菜! \7 n$ _7 k; C$ m
时间: 普通5 |9 }& o# N# Q. V" r8 J) e
食材类型: 猪肉5 @* e$ `# @; c& z" e6 X6 W, {& o: j, A
味道: 香辣: [' R0 J/ q6 V' y" b- G4 t
适宜季节: 无关
& H& i% z' g2 J" V7 s" B& U 烹调类型: 炒菜
2 v; N1 N, x( t( Z" T * t( b# u, p, x l( r9 f( ~+ I1 K: d
原料:" O/ t3 f2 x- r
鸡肉300克,花生米50克,干红辣椒20克,花椒2克,酱油20克,白糖,酒,姜片,水豆粉,花生油若干。
' ~& Q) J- m! @5 B 做法:& Y% D# {% X: N. G1 |1 ~4 P& Y
1.将鸡肉去筋,剁十字花刀,切成小丁,装碗加酱油,盐,酒码味后,用水豆粉拌匀。。* D" ?5 Q2 K. f8 W5 y
2.用酱油,白糖,醋,味精,清汤,水豆粉调成芡粉。
2 `! C9 ~, m/ S& n. o7 P- e+ _ 3.干红辣椒去蒂去籽,切成1。7厘米的节。# L% N6 [: @, z p. i
4。花生米用温水泡涨去皮,用油炸脆。锅内油炸至五成熟,下干辣椒,花椒,将鸡丁放入炒散,
+ p9 j% r( ~' p3 y0 P; i 放姜,葱等,烹入芡汁,快速翻炒,加入花生米翻炒,起锅装盘即成!) J; `8 [; u2 |0 F
干烧明虾球
( x v' ?8 p* ?, n6 {: e ! o% v( D& S2 l
菜系: 川菜+ O5 q) b7 Z; G1 T4 u6 w5 l
时间: 普通
' s, ~0 E' ? a4 m5 L 食材类型: 海鲜河鲜
' n N4 Y C7 i8 p 味道: 酸辣
D0 n, W9 d" l0 R8 E 适宜季节: 无关( l% E; A ^* a" N. \
烹调类型: 烧煨
7 F* a( o3 i! I2 x# \* T 原料:
* d; _7 i; t" S& Y 大明虾6只、姜、葱、蒜各30g、甜酒酿1茶匙、辣豆瓣1茶匙、蛋1个.玉米粉1茶匙。味精1/4匙、糖1/2匙、白醋1茶匙、酱油1茶匙、日本太白粉l/2匙、麻油、红油各1/2匙、蕃茄酱1茶匙。
) ]8 m; h; T* V M" }0 \/ x% B 做法:6 V% I# V F! X
①大明虾肉用刀片开背部,使虾体成排状,抽取中间肠泥后,放入水中洗净并用布吸干水分。再以蛋白半个、玉米粉1茶匙、盐1/4匙交互拌匀备用。3 K0 I C( O2 ?
②姜、葱、蒜各切成碎末状备用。5 c! r1 \# @- B$ l, B0 g
③把腌好虾肉入油锅,用16O℃中温油过油30秒钟捞出。锅中留1大匙油,先炒香辣豆酱,待油色鲜红,豆瓣生香后,再放入姜、蒜末和清水3大匙、甜酒酿1茶匙,将虾球肉微焖至熟,随即下凋味料拌炒,使汤汁变浓稠,最后洒人葱花提鲜即可起锅。( ^+ l! R( C! k/ m9 N# i0 O
怪味鸡丝 & i6 M8 d: ?( C% k
: y- X6 _( T! W8 G

% N- O( f" r4 P- s: ~5 f9 Y5 y* Q 菜系: 川菜
+ s! }7 K% L# q 时间: 普通
% d% U: p f6 v1 m" _0 B# b2 T! _ 食材类型: 禽蛋
3 @! j& ~. S: H2 h& r 味道: 香辣& T* \ ?/ M3 d. \3 C2 q0 n
适宜季节: 无关/ @; _ `) f- y" B* T2 U9 Q
烹调类型: 冷盘
3 F- c$ Y' Z& Z9 {- T! f 原料:# e) E( c7 Z# ]( w
嫩公鸡1250克,酱油60克,白糖25克,醋20克,盐、花椒面各5克,红油辣椒50克,芝麻酱20克,熟芝麻20克,香油20克,味精5克,姜末10克,蒜泥10克,油酥郫县豆瓣30克,葱花10克,葱丝、鸡汤各适量。7 _8 _3 r3 \: \1 }; I
做法:
$ n" q# Q6 h' e0 e6 ~ 1、鸡去内脏洗净,入锅煮,汤烧开撇尽浮沫,煮至刚熟,捞入凉开水中,漂凉后去骨,切成约9厘米长、0.3厘米粗的二粗丝,盖在葱丝上。
3 B5 ^% x( P2 }; [ 2、取一只碗,放入酱油、白糖、盐、醋、花椒面、芝麻酱、熟芝麻、味精、香油、红油辣椒、姜末、蒜泥、油酥郫县豆瓣、葱花,加适量鸡汤,对成“怪味汁”,浇在鸡丝上即成。
9 l5 x* G8 T5 c0 t 此法也可用于兔肉、猪肚、口条、鸭条等,做成各种“怪味”食品。! U: d# D4 M1 Q) X
荷包豆腐
3 {1 {. _( T0 a- y7 j 菜系: 川菜 9 q! z D+ K. }
时间: 普通 0 o* P8 e/ [8 Q6 G6 K
食材类型: 豆制品 0 [$ m$ q) ~4 l) h
味道: 鲜香 3 C/ A1 B" a/ }
适宜季节: 无关 8 H, ?% K5 T- ?
烹调类型: 烧煨 B6 ? @4 p7 U* } D/ C4 u3 K
3 s4 E/ {6 V% n* E* t r
原料: % F7 v% ]5 k# j
南豆腐2块,菠菜芯50克,鸡蛋清50克,熟瘦火腿20克。调料大油10克,鸡油20克,盐5克,味清5克,胡椒粉1克,料酒20克,湿淀粉30克,鸡汤200克。 2 }' }7 u* Y' ?
做法:
7 v$ I5 g6 u2 L. L. y (1)将豆腐表面粗皮去掉,过细箩成泥。火腿剁成细末。菠菜芯洗净。
- b- y. l6 R7 \: U# `8 \8 p (2)取蛋清、5克盐、3克味精、胡椒粉,10克料酒、20克湿淀粉与豆腐泥对一起搅匀。 ) F b& I! [0 N" _
(3)用小勺,抹上大油把豆腐泥挤成丸子,然后用手按平,上面撒上火腿末,上屉蒸5分钟,取出用汤漂上。 ! b7 S6 M# n- ^) o! Q v
(4)将鸡汤烧开加入菠菜芯,稍煮后即加入豆腐丸子,用火煮透勾芡盛盘,再淋上鸡油便成。 - `' Y& t! J6 N" I
干蒸黄鱼 4 G, W8 v3 [( U' o
/ k e( r- [# f! y5 ^' M) M: _
菜系: 川菜
( D" g2 K# R& `; |- k; |( M% @4 Q 时间: 长 m5 }, O) D. O# S; g
食材类型: 海鲜河鲜3 Z+ P) u t! T9 ^5 z
味道: 咸香
; R2 W9 p2 @, C8 _7 ?# D 适宜季节: 无关; ]- D. }/ E; m% H# I" q/ y
烹调类型: 炒菜
9 s5 t7 a0 S5 I! T: u. h 原料: 9 A/ B# X, |# v: D7 |* a3 Q
黄鱼2尾约1000克、肉丝100克、泡辣椒丝25克、葱姜丝、香菇丝、冬笋丝、榨菜丝25克; w4 @0 x' w% e' @5 G4 i
做法:
/ r8 y7 f z1 W; Q* A 黄鱼洗净,两侧剞一字花刀,用料酒、盐、葱姜、胡椒粉腌半小时;另锅下油,煸炒肉丝,下泡辣椒丝、葱姜丝煸炒,再放入香菇丝、冬笋丝、榨菜丝,加酱油、胡椒粉、料酒、味精炒匀,出锅后浇在鱼上;上笼蒸熟,取出后在表面撒葱丝,浇些热油即成。
1 @+ S# q& k: d* E" G7 M4 O
- r& w" N; K# ~9 ~) q# L* i3 M合川肉片 ) G$ i: S( [1 W& V
. G" G, p/ J* E' N5 c$ M% g 菜系: 川菜
) p# \' ]& u# ` 时间: 普通
7 h# ^: n8 Q, ?% z/ o1 n/ ^ 食材类型: 猪肉 / m$ j* E* U7 M# w( f! A/ ?) A
味道: 咸鲜
5 N4 G# o, r1 J( b 适宜季节: 无关 & p9 y) X& F! P- X1 l4 k
烹调类型: 其它
1 {6 G7 L. O/ z3 V$ p* p+ z0 a 原料:
3 W2 K/ p6 {, Q7 G+ F 猪腿肉400克。水发玉兰片100克、水发木耳30克、鲜菜心50克。泡辣椒10克、姜、蒜、葱各10克、盐3克、酱油10克、醋10克:糖15克、味精1克、料酒10克、鲜汤40克、豆粉25克、鸡蛋25克、素油150克。 6 |: F( E1 E/ h' o, ]) \
做法:
+ X+ X1 X/ H" j 猪肉切成长约4厘米、宽4厘米、厚0.3厘米的片,加盐、料酒、鸡蛋、豆粉拌匀。水发玉兰片切成薄片,泡辣椒去籽切成菱形,姜、蒜切片,葱切成马耳朵形,用酱油、糖、醋、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。炒锅置旺火上,放油烧热(约120℃),将肉片理平入锅,煎至呈金黄色时翻面,待两面都呈金黄色后,将肉片拨至一边,下泡辣椒、姜、蒜、木耳、兰片、菜心、葱迅速炒几下,然后与肉片炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅,装盘即成。
: V% L2 v: O2 z火爆荔枝腰 2 ^/ p3 c% \+ ^! c

7 j, N4 D% \3 T7 G5 t 菜系: 川菜1 e" r$ P# s, G4 f7 I3 G! \0 r
时间: 普通! z" c# R8 B2 W& J; l1 ?& G
食材类型: 其它
( S7 n+ p0 ^9 A6 G6 j+ [ 味道: 咸鲜
3 M' h, x" z' D' R, l3 E 适宜季节: 无关
& I4 y/ X% L6 O+ d& J 烹调类型: 炒菜- L0 @4 P7 s& h5 o
原料: 2 c: l: ~% T& Q; G N8 h2 ?
猪腰400克。水发木耳30克、冬笋50克、泡辣椒15克、豌豆苗50克。盐3克、料酒20克、豆粉30克、姜蒜各10克、葱15克、酱油10克、胡椒粉2克、醋15克、糖30克、味精1克、鲜汤50克、猪化油50克。" Z( c$ {6 l9 w& Y$ a
做法:
) M$ t7 H0 C" L! b$ M. _* |) `, @ 猪腰撕去膜,平片成两片,去尽腰臊洗净,先用斜刀,后用直用交叉剞成十字花纹,然后改成2•5厘米见方的块,入碗加盐、料酒、水豆粉拌匀。本耳洗净,冬笋切薄片,泡辣椒去籽,切斜刀块。姜、蒜切片,葱切马耳朵形。盐、酱油、胡椒粉、料酒、醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤入碗兑成芡汁。炒锅置旺火上,下猪化油烧热(约220℃),下腰花爆炒推散,将配料一齐放入炒匀,烹入芡汁,推匀起锅装盘即成。
( p' M. n3 C' w5 {' b6 P9 ?' O荷包鱿鱼
7 i- I, S2 e O! t* f& o 
3 V# s Y9 K$ l 菜系: 川菜& j5 {( Q/ j& i, x$ t. f, p
时间: 普通
, k% P* s* G' Z) v( H( t1 t! z: n 食材类型: 海鲜河鲜2 x- @4 ^7 `. _2 p. ^3 E5 N7 U; G
味道: 鲜香3 u0 X" n8 z" ?2 L
适宜季节: 无关
4 \# H3 k/ e" G 烹调类型: 汤( s2 L6 c. b9 [3 B
原料:
1 S. r# h4 e: A9 v2 W 水发鳅鱼300克。鱼肉50克、猪肥膘肉50克、蛋黄10克、樱桃10克、绿色菜帮25克、海带10克、发菜10克。料酒25克、胡椒粉3克、盐4克、蛋清30克、豆粉20克、味精0.5克、葱、姜各15克、清汤750克。
" W) S% n/ t9 ~% N9 M' ] 做法:
; F8 e) T8 N; B' r, ^ 碱发犹鱼片用开水泡去碱味沥干入锅,加汤、料酒、胡椒粉来透,捞出晾凉后,用桃形模将就鱼片按成桃形,搌干水。鱼肉(去皮和带血肉)、猪肥膘分别用刀背捶成细茸,去净茸肉细刺和筋膜,再用刀口排剁一遍,分别入碗。葱、姜拍破用清水泡上。将鱼茸用泡葱、姜的水调成糊状,下盐、胡椒粉。料酒。猪肉茸用力向一个方向搅动,再加入蛋清、水豆粉搅至发亮成为鱼掺。将蛋黄搅匀摊成蛋皮后,切成细丝。樱桃切成细牙。菜帮氽后,一半切成薄的小菱形块,另一半切成短丝。薄海带切成长约1厘米的细丝。用蛋清加干豆粉调成蛋清豆粉。将桃形就鱼片抹上蛋清豆粉,鱼糁挤成圆球形放在鱿鱼片上,用五根蛋皮整齐地按在桃尖上,作为须。海带丝一根卷折整齐插入桃尾作带子。用四牙樱桃按在掺上成花朵状。菜帮丝顺按在花朵下,作花杆。菜帮菱形小块二片分按在花杆两旁作叶,杆下面放少量发菜作为土地。依次作完,摆在盘内,上蒸笼蒸熟取出(保持温度)。炒锅内加特制清汤烧沸,下盐、胡椒粉、料酒、味精调好味,取出荷包鱿鱼摆在汤碗内,灌入清汤即成。+ B; [ n% h+ Z4 i
烩鸭四宝 . B% D0 J3 j, q' P
菜系: 川菜& M: U& C& V% T' r3 z
时间: 普通! L1 {" o: y- |1 h
食材类型: 禽蛋
6 H; U! J+ s) D8 r0 ~/ ~ 味道: 咸鲜
- D" R" w5 A' i: U& m 适宜季节: 无关# L1 i- r( N3 W4 b
烹调类型: 烧煨* z; t6 N: y" d& X* J7 ?8 B# ~

+ v: e6 T* x% x 原料: 4 _; K% T2 k y) |0 @: v6 l) R& |
鸭胰100克,鸭掌50克,鸭舌50克,鸭腰30克。调料香油5克,葱姜油10克,鸡汤300克,胡椒粉少许,毛姜水适量,湿淀粉302克,料酒15克,酱油10克,盐2克,味精2克。
3 x3 k- h9 W3 X6 n0 e- L# j4 H+ U 做法:
% H3 V" \! D& x9 i3 g% C, Z5 t (1)将鸭胰、鸭掌、鸭舌、鸭腰(切除腰臊)洗干净,放开水锅里用旺水煮,烧开后撇去浮沫,改文火煮熟后,沥汤待用。. L2 v* m/ @" \5 K+ R: U
(2)把鸭胰切成段,鸭掌切成条,鸭腰去皮剥开,鸭舌洗干净,然后都倒入开水里焯一下,捞出控净水。; T; N* q6 ]+ Y9 K R+ P
(3)把鸡汤倒入炒勺,放旺火上,再加入料酒、酱油、盐、毛姜水、味精,烧开后撇去浮沫,将汤调成金黄色,淋入湿淀粉,勾成稀稀的乳芡汤。' ?$ A2 Q; A5 J
(4)再把鸭料(四宝)倒入,轻轻搅拌均匀,滴入葱姜油和香油,盛碗后,撒上胡椒粉即成。
4 P' t% a. D3 Z6 J冬菜扣肉
- l8 ~- X+ w+ A1 T) e J1 l6 h8 t 菜系: 川菜' @: @! C5 V- r2 q* ?
时间: 普通0 @) Z9 u$ \' U1 D
食材类型: 其它
6 D8 s+ K! w! L- ^/ y' ~& |% @) O 味道: 香辣! B' Z+ \% {8 ^4 M+ z
适宜季节: 无关
* n9 P2 G6 v0 P; m 烹调类型: 烧煨* Z. r' z9 @ ^0 k" w( i$ D
! l2 O5 |& O2 X( H' ^$ I
原料:
! z# |$ L9 n, m! [ 五花肉250克,四川冬菜100克,泡辣椒25克,植物油25克,酱油25克,盐2克,四川豆豉、姜、蒜各8克。: p/ E1 |4 ]% \
做法:
1 c7 R. B- T: b3 N! P# Y& g' \( Q (1)猪肉用白水煮熟,捞出用净布擦去肉皮上的油和水,抹上些酱油。冬菜洗净切粒状,泡辣椒切短节,姜、葱切片。(2)炒勺烧热,注少许油,油将开时把肉皮向下放入,炸至焦黄色为度,晾凉后把肉切成7厘米长的薄片。(3)皮向下把肉按鱼鳞状排列摆在碗底,浇洒料酒、酱油,加入盐,再放入5粒左右豆豉和2~3节辣椒以及冬菜,上屉蒸2小时即可。食有时翻扣于盘中。$ J3 F* W. | f$ K- ~
红油耳片
# v: f# Q: D9 y8 f 菜系: 川菜
% l: ^) B% t6 t* n! a 时间: 普通
1 Z- }% F# A4 G 食材类型: 猪肉
% U: {% w8 q% q9 f 味道: 香辣
# G# X+ S5 j8 U6 K( `. a 适宜季节: 无关; @) C0 ~5 H+ ?% a/ r6 f
烹调类型: 冷盘
, @8 {0 I" X6 F% I3 x C$ J, Q" q ; F* _% u1 ~/ \/ b6 }' b {6 O( t
原料:
7 Q) m6 y. a' B Y" s. t 猪耳、红油辣椒、葱白、盐、味精、白糖、香油。
8 M4 c/ k8 j' v 做法: 1 a6 m, Z7 Y2 P& ?3 {. S* m2 E
1.取新鲜、体大的猪耳洗净,放入沸水锅中加热,煮至刚熟,取出,用一重物压平猪耳,自然晾凉。2.凉透的猪耳切成薄片,碗中加入盐、白糖、味精、红油辣椒、香油调成味汁。3.将耳片与调好的味汁、葱丝拌匀,装盘即成。
8 \# i a1 o) v9 `8 O5 T. f红辣椒爆炒鳝片 9 D2 H3 Y6 p+ j X5 X" n' b

. F8 X! b( G. L) b& O 菜系: 川菜
# v9 k8 U: K) b" a# ]( G. ?) f* C b 时间: 普通
/ \. |% v" g& D. o+ g$ I* f: a7 n 食材类型: 鱼类0 ?. ~. h1 F0 u8 N. h' @! H
味道: 香辣& }6 |0 [+ k& Z& I
适宜季节: 无关7 z) t! }) @: L X: M/ j
烹调类型: 蒸炖* Y! O; M% g E
原料:
d& j" H5 z8 H5 p4 N0 @2 G. B (3人份):
. m% E; h' I* E, e$ M! T& A 鳝鱼一条,稍微大一点,400克! T# U: p% W: W) G! L% c( V
鲜红辣椒约150克
" Q; D( I) f; Q, U+ q$ a; M 姜丝约10克 I: c- p+ L% p% C9 q4 }! t4 _( @
蒜末10克
' _& J; F* M+ b7 H- r 花椒5粒$ S% B t6 p2 A; I) }+ ~2 |- t3 w
料酒8克
& ]% x) ^% M' S- n) P0 C 胡椒少许
' l$ u* F+ }5 D5 m% c2 b 高汤10克
9 o" ~& J; H- { C, j: {5 G+ J 一般糖盐酱酒等调料随意
; \- ]. s. u0 G8 n 做法:
4 K$ h7 o. N- ?1 u$ }7 b6 R* w, O 鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,如果按传统做法,鳝鱼去掉内脏即可,不必清洗。然后如图所示,用刀侧把鳝鱼拍平,再切成一公分一小段,用盐、料酒腌制约5分钟。) D8 e! B: d: O6 v
食用油起镬,先把鳝鱼用温油滑一次,捞出一旁再起镬,将姜丝、花椒、蒜末置入镬中,煸出香味后,投入鲜红辣椒并炒成五成熟,这时再加入刚才滑出的鳝鱼段,接着加入调料、高汤,痛痛快快爆炒两分钟,即可出镬上碟。0 o, _) H0 u' l- I, u4 }
注意:% t- b0 R. h2 n1 P' S. O) j/ ?! I
这菜到不到家,就要看炒的功夫如何跟鳝鱼段的大小巧妙配合。有些人喜欢吃较大段的鳝鱼,所以要切成两公分宽也是可以的,但爆炒时就要注意时间控制了。如果你想强调川式风味,那么花椒就再加10个吧,会较有麻辣感。& d" I6 s3 d* e" p9 B. l2 ^$ Q
鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,如果按传统做法,鳝鱼去掉内脏即可,不必清洗。然后如图所示,用刀侧把鳝鱼拍平,再切成一公分一小段,用盐、料酒腌制约5分钟。
$ Q( a7 k! _6 @2 V! F$ O! T3 Y 食用油起镬,先把鳝鱼用温油滑一次,捞出一旁再起镬,将姜丝、花椒、蒜末置入镬中,煸出香味后,投入鲜红辣椒并炒成五成熟,这时再加入刚才滑出的鳝鱼段,接着加入调料、高汤,痛痛快快爆炒两分钟,即可出镬上碟。$ w2 K6 I- r) k! t, w! s" h$ s
椒盐蹄膀 / A- Z, P" H/ }1 n& i
菜系: 川菜
% c* T; Q8 T0 e" W" x 时间: 普通0 }: L* P4 U1 M
食材类型: 其它$ F+ M- G. i" c: Z& v4 f
味道: 鲜香" m3 T, ~1 z9 }$ z" K/ N
适宜季节: 无关
" m" O0 P" T- [/ V/ q 烹调类型: 其它! \" f. Z3 k, }; p8 G9 A/ q- M

1 l) H! W4 t/ b9 C/ O 原料:
$ T, `. c# T( e3 |6 [8 Q 蹄膀(1只)、干菱粉(65克)、酱油(6.5克)、椒盐(6.5克)、葱花(4克)、姜(4克)、黄酒(6.5克)、精盐(2.5克)8 b/ R6 I" x9 x/ U% w2 e; n
做法:
: Y0 h/ W9 u& d! c5 u 一、将蹄膀洗净剖开,加黄酒、酱油、盐、葱、姜、上笼蒸熟取出,去骨。二、用湿菱粉调匀,涂在蹄膀肉上,放入猪油锅内,两面煎黄,再放入旺油锅,炸至发脆,; H) w, Q- e9 f _" t% `! a
捞出切成小方块,再撒上椒盐即好(花椒末及盐合炒熟)。
' Y/ j! S. }4 n$ _鸡丝米粉
i4 V' Y/ @4 h1 _0 s! I0 I 菜系: 川菜
& r; z% f% \3 s0 S4 [+ y 时间: 普通 / \6 A) N, |5 _/ I* Q4 R" A
食材类型: 点心 # U- G) e- K5 V4 C* J$ E; a/ t' X
味道: 鲜香
* Y! [& Z4 y; W8 { 适宜季节: 无关 0 ]" w1 F, e; c, o( z2 L: Q% r% x
烹调类型: 主食 3 J# S9 N# H; ]% K+ U& d' j! A
: L3 d6 q3 M' T- \. U 原料:
. e$ C0 X- K" l4 j+ L7 D& U) a 主料:籼米(无粘性大米)500克,鸡丝150克,小白菜100克。调料:植物油40克,鸡油25克,盐12克,味精8克,胡椒粉1克,鸡汤适量。
; C# r3 s( i, @% p 做法:
1 Q+ n2 n& q6 ] (1)先制出米油浆。即将米反复换水揉搓洗净,用凉水泡胀再冲洗两次,去水后另加凉水600克,磨成细浆,再放入植物油搅动,使油浆混为一体。将细浆舀一勺放在抹好油的瓷盘内晃平上屉,用旺火烧开水蒸熟成薄片,揭下晾凉再切成韭菜叶宽的条形。鸡肉切丝。小白菜抽出筋洗净待用。(2)烧开鸡汤下入味精、盐、胡椒粉调好味。于此同时,烧开一锅水下入白菜和米粉条。小白菜烫熟后,把菜和米粉条挑入5个碗中,撒上鸡丝、注入汤便成。
/ V5 w- L6 k0 v, X" T' L3 E+ @1 l椒盐八宝鸡 5 ^. t8 a( R z4 w
菜系: 川菜 . k) H! ^0 `' Y. v
时间: 普通 # {8 {) e: g: I3 h* z! I5 |+ f
食材类型: 禽蛋
6 F7 y) ]' v9 d2 h 味道: 咸鲜 * E; S5 ]% ]7 @7 \
适宜季节: 无关
0 z" L7 ~- Y% D+ L$ n" Y9 i! j# x' M 烹调类型: 炸制
& l; T+ [( S ^; J3 {5 w: V( e * Y/ w; c2 o; m
原料:
}" x( f( [. k7 y" G# d7 P 肥嫩母鸡一只(约卫1000克)。糯米25克、鲜豌豆米25克、莲米25克、芭仁25克、芡实25克、金钧10克、火腿15克、香茵15克。料酒15克、盐5克、酱油10克、蛋清15克、豆粉15克、素油500克、香油10克、椒盐15克。 0 n$ i# {; q/ ~7 R! `/ K9 {
做法: ( j) y& Z9 w4 L9 \, X. ]
母鸡宰杀洗净后,整料出骨。洗净后,抹料酒、盐腌渍备用。鲜豌豆米入沸水中氽过、去壳后漂于清水中。糯米洗净入锅煮至过心。莲米褪衣去心后和苡仁、芡实淘洗泡胀,入碗加水淹没,上笼蒸烂。金钩泡胀,与火腿、香菌均切成细粒。然后将以上各料混合,加盐和匀,由鸡颈刀口处瓤入鸡腹中,以竹签锁住开口,先入沸汤中煮几分钟捞出,将鸡翅翻到背上盘好,夹住鸡头,再装入蒸碗中,上笼蒸约两小时(以用竹筷能将鸡翅戮破为度)。取出晾凉,搌干水气,抹上酱油、蛋清豆粉。炒锅置旺火上,放油烧热(180℃),将鸡放入炸呈金黄色时捞起,淋香油,去掉竹签,用刀将鸡脯和腹部划成菱形块(以断皮为度)。配椒盐碟上席。 ) i$ J; \! j' q
开水白菜 5 e* Y; l( U$ C9 a* G
菜系: 川菜 % N, k c, Q" h+ Y
时间: 普通
0 X1 R- {3 {* g6 }3 S 食材类型: 绿叶素菜
+ G( H/ Q/ M) j- C2 L' I 味道: 鲜香
) X! o7 g) O- L 适宜季节: 无关 ; i" `4 p0 b+ m7 r+ z: g
烹调类型: 汤 ( D# t4 O! O- X4 y
/ ?+ a* S( N& Z" H, L" t9 W! [6 k 原料: : q+ D R3 P3 m! |' _' g
白菜心750克、肥母鸡一只、猪排1000克、火腿适量 * _8 c8 N6 s$ L; A0 G
做法: 5 f0 {) M0 b1 z5 N+ B: K7 K
肥母鸡洗净,和猪排,火腿下砂锅,加水烧开后除去浮沫,用文火熬成清汤;白菜心去帮留心,在根部切十字刀,用开水略烫;置于碗中,注入清汤上笼蒸透即成。
! T$ {- w s: l! w0 ^辣豆瓣鱼
7 a% ?) p( H5 `* G A, P" z A6 B8 M; X5 f& w
菜系: 川菜 - H- s! G6 u: {5 M: j
时间: 普通 / o6 i8 y$ [; ]& z
食材类型: 鱼类 7 Z7 F& L& O. d2 ]
味道: 香辣
6 k& q* a( s* {+ L) p3 c4 J 适宜季节: 无关
; U* K% _! P# a( ?+ y! N3 ? 烹调类型: 烧煨
2 ]1 F& @" s. ? 原料:
# f4 O' \+ D5 L2 x) T( r6 z 鲤鱼一条,姜4片,葱、蒜、红辣椒适量,豆瓣酱2勺,酒、糖、生粉、番茄汁、适量。
( Y9 F( c) A. o 做法: 5 X D* [9 G5 p0 i, I, g5 @/ `7 }9 _
鲤鱼洗净,两边鱼身各剖三刀。 1 A4 ? p6 r& n/ P7 F
油烧至8成熟,将鱼滑下煎至两边金黄,盛起。
) |7 e! i N: H: }# F+ F' Y 烧红锅,爆香葱、姜、蒜蓉放入鱼,加豆瓣酱、酒及调味煮五分钟后用生粉上欠上盘即可。 4 @5 ]' X4 `) J6 O) Z
烤扁担肉
- {1 s# X6 X/ ^. {# [ 
( h2 J- ]: `+ \" z/ G; ] 菜系: 川菜
" `: u3 y6 [6 _; @ K1 b* g 时间: 普通$ X) `$ n" n' g. D) L, F# V
食材类型: 猪肉& m+ z4 g! j. D' Q; j
味道: 咸鲜
2 M, \- m, W% n6 W A i* f$ ^" b 适宜季节: 无关
1 n3 M4 ?5 A& { 烹调类型: 烤制
& Y: ?( q5 l* [# @ 原料: 2 {1 Y4 a K# [; J
主料:去骨扁担肉400克。6 J. V: e- D4 _+ v' G, U- z
调料:香油25克,盐7克,料酒、葱各25克,净姜15克,味精5克
4 S" W y. W- ^% W 做法: ; ^0 H! \4 B$ _6 @+ v5 W( [; Q+ P# N
(1)将肉用竹扦等尖锐物扎许多小眼(以便进味和烤时熟得快些),用盐、味精揉搓,放于容器内,加入料酒、葱、姜、腌2小时左右。) Q8 D0 Q! J J- h
(2)将腌好的肉放于烤盘中用烤箱烤,随时注意防止烤焦。如烤时出现色深浅不均时,可用菜叶盖住深色处再烤,待快熟时刷是香油,直烤至颜色一致熟透为止。吃时切片摆入盘中即成。" U5 _2 ]& N( k4 e3 e8 d _! R; K, }
麻婆豆腐
* C0 B- M* f6 N) m; J3 p/ | 菜系: 川菜
& z% p# ]3 }- W+ O 时间: 普通6 B" d9 w* o( n1 u
食材类型: 豆制品
/ v' ~& c7 ~; E) O4 e 味道: 麻辣
1 U1 o9 t: V l. W' e. l( B 适宜季节: 无关
4 J: P3 c1 H& \. M+ ~' m! n 烹调类型: 炒菜
0 j' E- D* B8 e6 _; D/ c5 h: O+ b' e# A( S 6 L) N: ]) a' Q; }
原料:
% N8 }/ L [2 L- X, k: P4 T 豆腐三块,牛肉沫1两(约40克),豆瓣酱、麻辣粉、豆鼓茸,蒜茸,姜米,辣椒粉,上汤适量。
! w. X& ]& A$ @ 做法: 3 `# Q& l+ B! V W% Q' b( b
1.豆腐切成小方块,用盐腌过,飞水后沥干。* n+ ~; W' W, r. G5 {7 z
2.起油后,将牛肉沫和豆瓣酱一起翻炒,再加上麻辣粉、豆鼓茸,姜米,辣椒粉炒至入味。( O f4 k) F" u* L; @4 X
3.放入豆腐和少许上汤,用文火煮滚,再勾生粉勾芡,煮至浓稠时撒上花椒粉,即可上碟。
. }& { K; O$ W2 r# R; j酿青椒 0 s1 F% `; V3 H. a$ G: I7 Z& Z

* }; F& P L) [; R* }7 W. P 菜系: 川菜
1 j( R4 x2 Q+ O" W+ r, @ 时间: 普通. M0 X* z5 A( H
食材类型: 猪肉
" H5 J: e, b" e0 E9 Z3 { 味道: 鲜香
. _# R6 R+ t$ r/ u* E 适宜季节: 无关9 Q5 z: B' V+ ]5 [
烹调类型: 烧煨
. Y. H- k) H+ {& e& w K+ \" o 原料:
7 c/ S8 D9 {7 d% r# R/ d" S 青椒(15只)、猪肉(250克)、地栗(40克)、开洋末、火腿(或鸡肉)(12.5克)、鸡蛋(1只)、菱粉、味精、精盐、酱油、葱姜末、胡椒粉、黄酒、白糖、鸡汤2 r& W3 \2 c+ n. z3 U" g0 |
做法:
# z7 ?5 l) S2 A% y# M8 m* g 一、将青椒挖去心子,在青椒内部涂一层干菱粉(使青椒不易裂开),再将猪肉、火腿捣成肉泥,同鸡蛋、湿菱粉、地栗(去皮切成末)、开洋末、葱姜末及盐、胡椒粉、黄酒、味精调拌,塞在青椒内,放入猪油锅煎熟,再加些鸡汤上笼蒸。二、蒸好后,将汤倒入另一碗,加酱油,盐,糖和干菱粉收一下,浇在青椒上即好.. y% f$ b3 u7 I2 I/ V( e0 e
箩粉鱼头豆腐汤
2 y4 Q8 R. }) E% t . S- ~% Q/ q3 [2 f
菜系: 川菜
/ }/ w0 O, M7 t' c7 v 时间: 普通
4 d: z4 n5 N( ^! p 食材类型: 鱼类
1 Q- k: i) d0 ^. i! S. p0 G* J 味道: 香辣
* f7 B [, m3 j- w X 适宜季节: 无关
' s5 B) M) f% \# q 烹调类型: 汤
2 N# f& f; A1 A2 {$ | 原料: * v4 Q8 m0 u2 V0 X4 y+ r
鱼头2个、香菇冬笋各50克、豆腐100克+ e- ?0 c7 o/ E& n& a& A t
做法: * B4 Y9 I J& `$ v6 Y6 ^
先将鱼头炸一下;再加少许豆瓣、葱姜、蒜末,加汤烧开后捞去渣,放香菇、冬笋片、豆腐、酱油、盐、味精、胡椒、料酒、鱼头熟后放粉皮,汤开后勾芡撒青蒜即成。
5 Z, ]0 b4 b+ l8 D生爆盐煎肉 / k# G# ~ t; d
菜系: 川菜
) o4 N7 O N. z2 [* \, Y' | 时间: 普通
~% V: h7 A7 n2 h p) T 食材类型: 猪肉
3 [, H2 w/ ?$ T3 n 味道: 香辣
- a" K$ v2 }+ y V( L+ s 适宜季节: 无关1 I# A7 n) i. p* q7 W
烹调类型: 炒菜
$ K6 U9 n9 ]: B# i+ `# D9 U3 j* B$ r $ u0 g4 Z, k& y, r
原料: # U! [7 \) K7 }
生猪肉或后腿的肥瘦肉,鲜红辣椒,花生油,青蒜,四川郫县豆瓣酱,豆豉,酱油,料酒,白糖,姜,精盐。. g+ D: l1 M% f7 p
做法: # Z8 s) x% R7 `. v/ k; i- I7 d+ R
先将猪肉去皮切成30毫米长,25毫米宽,2毫米厚的簿片,姜去皮切成薄片,青蒜斜着切成10毫米长的段,鲜红辣椒切成长宽各10毫米的块;炒锅放在旺火上烧热,放入花生油,烧到起浓烟时,先投入肉片炸1分钟,炸到肉片卷起略成黄色时,加入精盐,姜片炒几下依次放进豆豉,豆瓣酱,鲜红辣椒,酱油,料酒,白糖,青蒜拌炒即成。4 @; W& D+ \6 _6 m1 y" r
芹黄鱼丝
+ y# o Y" M! I6 u5 u; ?
7 w* z2 ?: A7 R$ s: }$ X$ u, y3 N 
8 h3 C) P# M3 X2 q9 R4 P* w 菜系: 川菜
. R" _% w7 B9 n1 R# B0 w, F- R& R 时间: 普通$ Y9 y& }% J, t( d
食材类型: 鱼类
2 R. U! z8 [& A9 M1 }# T1 F1 j 味道: 酸辣/ `) Y9 Y- v) D, P( d9 @
适宜季节: 无关" x5 E0 Y$ Q) A6 c( E: l
烹调类型: 炒菜
4 Q0 v' r: l+ }% A( w7 o# ] 原料: ; ^7 ^. O% u$ _# ?& E$ N9 s
鲜活鲤鱼一条(约750克)。芹黄200克、泡红。辣椒30克。蛋清25克、豆粉30克、料酒10克、盐3克、姜、蒜各10克、酱油10克、醋10克、白糖20克、香油10克、味精0.5克、熟猪油150克、上汤30克。 b% i9 k% `9 w/ B
做法: # H. P+ y5 t [- O+ {5 Z
活鲤鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏后洗净,擦干水分,对剖剔骨后,将鱼净肉切成长约7厘米。宽厚各0.4厘米的丝,蛋清和干豆粉搅匀,加料酒、盐和匀,与鱼丝拌匀。芹黄切成长约7厘米的节。泡红辣椒去籽后切成丝。姜、蒜切细粒。酱油、白糖、醋、味精、香油、水豆粉加好汤兑成芡汁。炒锅置旺火上,下猪油烧热(约120一150℃),下码好味的鱼丝,随即将锅端离火口,用竹筷将鱼丝拨散,鱼丝变白后,漠去一部分油,锅内留汆油约50克、再置火口上,鱼丝推至锅边,将锅稍倾斜,放入姜、蒜粒及泡红辣椒和芹黄煽炒出香味后,与鱼丝炒匀,烹入芡汁,翻簸推匀,起锅装盘即成。
. D: f$ O& n$ j9 m! I( P z5 y9 z7 p0 }" ^芪烧活鱼 0 M1 s/ c+ p0 K1 t
. w9 a8 s( f \! {0 l# ^% ^
菜系: 川菜. I' T+ x+ ?1 d' Y. \$ p
时间: 普通; F+ s. K& E' `9 W
食材类型: 鱼类
8 q4 f/ a3 {3 i0 d 味道: 酱香
/ l8 K3 D3 K; d. ]. l5 b3 ? 适宜季节: 无关
; ]2 s, G# F8 V+ h' `* @ 烹调类型: 烧煨
5 s8 Z+ {2 d6 k* S 原料: 4 I s j" w% v7 M+ E- ?: t/ H" V& l: {
活鲤鱼1尾(约750克入黄蔑10克、党参6克、水发香菇15克、冬笋片15克。白糖30克、料酒10克、盐3克、酱油10克、葱10克、姜15克、蒜10克、味精1克、水豆粉20克、菜油500克、猪油50克、清汤500克。
% P1 Z# m' B6 j" ] 做法:
1 T P: e, V& d% o4 w2 N 鲤鱼去鳃、鳞、鳍后,剖腹去内脏,洗净。在鱼身上两面刻十字花刀。水发香菇一切两半。党参、黄蔑洗润后,切成2厘米厚的片,姜、葱、蒜洗净,切成蒜片、葱丝,姜做成姜汁备用)炒锅烧热,放入菜油烧至六成热(约150℃)时,下鲤鱼炸至金黄色捞出,沥去油。炒锅置火上,注入猪油,放白糖,炒成枣红色时,加清汤,下入炸好的鲤鱼、党参片、黄蔑片,烧沸后移炆火煨至熟透入味,将鱼入盘,拣去党参和黄芪。把笋片、香菇片放入汤锅内,调入味精,烧沸后,撇去浮沫,用水豆粉勾芡、淋上猪油,浇在鱼上即成。
2 E" K8 {* S w8 I/ g酱爆肉
2 R3 u0 |) W0 b( F- u0 D% i: n 菜系: 川菜# E: ^/ e( y& K' V9 I; v0 l. F
时间: 普通2 W' o6 }5 F: s" _" [
食材类型: 其它
' X/ m3 ^( X g [' H' p 味道: 酱香
* a& {6 K7 v* g) x! w+ b5 T 适宜季节: 无关( r5 X! F" Y. S) F$ P
烹调类型: 炒菜
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& Y U, V6 }! w9 a& d; E- }9 | 原料:
# b9 u7 \7 {4 h; k 坐臀猪肉(200克)、芥菜(65克)、白糖(4克)、酱油(4克)、甜面酱(10克)、黄酒(6.5克)、葱姜(6.5克)、蒜苗(少许). X9 Z8 L/ Y% Z$ X3 _9 _% A
做法:
5 v. l& r5 X7 M8 Q$ Q 一、将肉放入滚水煮七成熟捞出,切成长2寸左右,厚2分的薄片,放入旺猪油锅炒透(至肉片发卷)。- \5 S" p- A1 a: i* q
二、再放葱、姜、酱油、甜面酱、黄酒、糖、最后加芥菜、蒜苗,炒拌二十秒钟起锅。( o3 V0 C% s1 }$ @0 d l1 B" ^: t; f
红烧排骨 / Z; B% i* J: Y- b
原料:/ o1 h/ G3 x! h, @) ^" ~: z) j, D
排骨, 姜, 葱, 香料(八角, 茴香, 山奈, 桂皮, 草果, 丁香, 香叶), 花椒(少许), 盐, 味精, 白糖, 料酒, 酱油(老抽) ,蒜.
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2 q+ N% s6 g. y7 C 做法:8 }5 Z+ I% e8 |! z8 g0 c
1.排骨剁成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用. 姜切片, 葱洗净去头拴成一结(3根左右), b+ s; h/ z* w7 m2 Q" a
2.锅内倒油, 待油还是冷的时候同时放入白糖(要多, 大概一份糖, 2.5或3份油)(不过我不喜欢甜的菜我加酱油), 小火慢慢把糖炒化. 待糖水开始变成棕红色, 且开始冒棕红色的泡沫时, 马上把排骨倒入锅中炒匀, 接着放入姜片, 花椒和香料, 炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色, 掺入清水, 加入盐和葱结, 大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软, 然后夹去锅里的葱和大块头的香料, 大火收汁, 待汤汁变浓时, 加入味精和蒜起锅即成.
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萝卜排骨汤
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7 P" M) ^: Q) @8 H- x$ Z" P' ` 原料:
# r# g7 {( @- L7 ~+ Y% [$ `, s 排骨1KG, 萝卜1KG, 姜一截(10厘米长), 红枣8颗左右, 枸杞一小撮, 葱和香菜(这两样非必需), 盐, 鸡精, 胡椒粉. .
, m* k2 C- }: b/ Q N 做法:
# C* K5 I; ?+ L# Y S, k' l 1.排骨宰成4厘米长的段, 下开水煮至血水都出来后, 捞起洗干净待用. 萝卜削皮切块, 姜拍破. 葱和香菜切碎装碟.
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! I2 v" b, |; Z) u. H0 Q 2. 锅里掺入足够的水, 倒入排骨, 箩卜, 姜, 枣, 构杞, 盐, 鸡精, 盖上锅盖大火烧开然后转至小火慢慢炖至萝卜可以用筷子轻易夹断, 撒点胡椒粉就OK了. 喝的时候可以依各人的口味加点葱花和香菜进去, 别有一番滋味. - ?) f( J+ A$ ^, ]
注意:
l7 L) t1 v% t i/ m/ G 排骨一定要事先煮一次去掉血水, 不然血的腥味足以毁掉一锅汤.
! j6 x. \. `( Q B3 m6 Z 水最好一次性掺够, 如果掺少了, 中途想再掺的话记得一定要掺烧开的滚水. 加冷水的话会使汤的温度突然下降, 从而使汤里的蛋白质和脂肪凝固而不融于汤中, 这样会影响汤的味道. 同样在做其它烧菜或炖菜时也不要中途加冷水.' r! a6 f* B6 G$ u1 ~" Q
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糖醋排骨 8 f6 x& j! b9 m. p9 }$ O2 E/ M
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原料:$ i0 C& ]1 |0 H s0 O* t
排骨, 生姜, 干淀粉(靓生粉), 酱油, 醋(一定要中国生产的醋, 千万不能用老外的醋), 盐,料酒(没有的话, 其它白酒也行), 白糖,食用油.
2 i6 ~4 V7 N9 K6 E6 G 做法:4 q j& { p+ N- p% u% d& V) D
1. 将排骨宰4厘米长的段, 加少许盐和料酒拌匀(盐不要太多, 正常用量的2/3即可, 多了会影响甜酸味).+ y7 c# m6 r, l
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2. 将拌匀的排骨裹上一层均匀的干淀粉, 然后放入烧至8成热的油锅中炸至淡黄色捞起待用. (这时你可以尝尝排骨的咸淡, 如果太淡, 可以在稍后的烹调中加盐, 所以之前放盐的时候宁少勿多)
R$ o! Q, A( e# P 3. 生姜切成细沫, 锅里放油, 烧至6成热时放入切好的姜沫, 爆香后倒入醋, 白糖, 酱油.待到白糖融化后, 放入炸好的排骨, 翻炒收汁后就可以起锅装盘了.
# p; W. I1 n9 ?) b% C6 X 注意:
4 V4 {+ h. k* \- `! J 在加醋和白糖时, 还是那句话, 宁少勿多, 比例一定要均衡, 其中任何一种加多了都会严重影响成品的质量. 没经验的朋友可以边加边尝. 一般来说, 醋加到有点刺鼻的时候就OK了. 酱油最好用老抽, 一点点就够了, 主要是起上色的作用.
* l6 M$ ~( A9 T# F* z 由于排骨外面有一层淀粉, 所以下锅的时候, 锅里的汁会马上变稠, 这时要不停的翻炒以防止沾锅. 汁一定要收干, 当你看到锅底基本都是油, 然后排骨于排骨之间分开会拉开一根糖丝的时候, 汁就收得差不多了. 否则的话, 汁没收干会严重影响成品的光泽和口感的.
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! o2 Q4 V- R# Q; Q粉蒸排骨
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7 _7 ~; D. C/ O. @* K$ Q 原料:
( h7 @" K# y6 Z5 e4 o, o 排骨, 红薯, 四川辣豆瓣酱, 老抽, 蒜, 酒醩汁(没有可用料酒代替), 白糖, 盐, 鸡精, 蒸肉米粉, 葱, 食用油./ [1 H' W9 w+ O: _9 n0 E6 k
做法:
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* p- P& ^+ c1 a! _3 A3 I6 ~8 L 1. 将排骨宰成3厘米长的段, 红薯消皮切成小块, 蒜葱切末.; i) ^. V7 N( s& b
2. 将豆瓣酱, 少量老抽(主要是上色用的), 蒜末, 酒醩汁, 少量白糖, 鸡精, 少量盐, 食用油(跟烧这么多排骨所用的油一样多)加入到排骨中, 拌匀后倒入蒸肉米粉, 使每根排骨都均匀裹上一层米粉.' [+ q. l& ^# Z6 k
3. 取蒸笼, 下面垫上一层切好的红薯块, 然后再将排骨铺上去, 上锅大火蒸45-60分钟, 最后撒上葱花即可.$ G: M ~1 q9 R$ P
注意:) r$ F& ?$ l- l7 p6 g2 `# z
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外面一般卖的袋装的蒸肉米粉是已经加过盐的, 而豆瓣酱本身也含有相当的盐份, 所以往排骨里加盐的时候要小心, 少量多次. 用于垫底的不一定非的是红薯, 土豆, 豆芽, 豌豆等均可以. 没有蒸笼的话可以用碗代替, 直接放到掺了水的锅里, 水淹至碗高的一半即可. 蒸的时候别忘了时不时往锅里掺点水, 免得水烧干了. 如果用碗蒸的话记得一定加烧开的热水, 否则一冷一热, 碗铁定炸开.8 F3 O5 s2 I. k- O& v
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