标题：二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--南瓜豆角炖羊肉[8P+1P验证]
  S) H+ H) r! z名称：南瓜豆角炖羊肉
0 h" L: O& t" ?. F口味：有点怪但挺好吃（老婆说的）
& H0 X5 _4 D! [* R6 B& p# C主料：羊肉 南瓜 豆角4 v! i# e- c. r) X3 X1 c* o
辅料：姜 葱 老抽 料酒 糖 盐 油 花椒 大料 水
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做法： 1准备食材% g+ x1 ]6 G' ]
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2热锅倒油
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4加少许糖3 y. b! x  o2 h7 t. Q

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5加老抽 料酒; E0 R3 ]; m5 M; r1 J- Q

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6加豆角 南瓜 葱 姜 花椒 大料 水没过食材
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' E/ e6 T' W0 S% B7大火烧开中小火炖十五分钟
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8十五分钟到加盐 大火收汤出锅完活' Y6 A4 h4 A7 E3 @* u
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8 U% u* G2 W: R. P4 k验证 没有笔纸只好用我闺女的小黑板$ j+ Y5 b3 P8 ]1 C$ ~8 P$ ^. e' W
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' \$ w$ Q- L9 p+ K3 F[ 本帖最后由 lihai2979 于 2016-7-29 21:09 编辑 ]

谢谢楼主分享做菜的经验，建议能分享调料用量。有时候调料比例放的不合适，很影响口感啊。

谢谢了，只要是适合自己的口味怎么都好做菜也是种享受

南瓜豆荚也能炖羊肉？头一次听说呀，看着还不错

头一次听说，看上去蛮有食欲，回家试试，收下

看着就有食欲，做法也蛮简单的，适合家里自己做

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！！