推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 鱼盅

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

鱼盅

8 {! ]+ g7 e7 W5 ]' @: F
; ~  q' Z& j  I( i
主料:鲈鱼、猪肉馅
" C# d. t# x+ R( D/ `2 ?4 F4 A0 c- I3 j
  辅料:番茄酱、大葱、大蒜、鲜姜、精盐、白糖、鸡精、酱油、胡椒粉、水淀粉、马齿苋、料酒、食用油
9 E9 d3 w' u. P3 m0 o" B0 Y+ H7 |
) k1 d6 o! p' Y1 o$ z, M1 X  制作方法
- u9 n& x4 ]: N: V* B
; F8 h, g5 |" @9 r; x  s  1、鱼去掉鳞、鱼鳃和内脏,葱、姜、蒜切碎末,与盐一起均匀地撒在鱼身上,腌制20分钟;
1 Y% o- O& q# C' |! a# C' T: G" f* \9 ~2 G6 X4 i2 D
  2、马齿苋剁成末,在猪肉馅中加入马齿苋末、精盐、酱油、鸡精、胡椒粉、白糖、食用油、葱、姜、料酒,搅拌均匀;
2 L# S, {4 o5 S) I# H& T4 j$ g3 R! W* p% Y3 ?- b
  3、把鱼身上的调味料抖落下来,然后把调好的肉馅放到鱼肚子里;+ _' O' @) D. |6 u

4 N' K( r" ]' d* j. u  4、鱼肚子装满肉馅后,在鱼身上涂一层薄薄的食用油,然后把鱼装盘,浇上一勺料酒,放到蒸锅中蒸25分钟;' ^$ {$ t8 l+ x2 v& y+ q

- N2 a& J; d( T' d$ v6 \& A# A  5、把蒸好的鱼端出,将盘中的汤汁倒掉;
% I, y8 ]6 A! _) [0 T  N. X9 S7 d# f0 F' w
  6、将2勺淀粉、2勺白糖、少许鸡精、半勺盐和适量水加入番茄酱中,调拌成番茄汁;; @0 D. l4 x) ~7 S  J

# f; `& K1 h0 |* O. }$ {$ O  7、锅烧热后放入适量油,油六成热时倒入番茄汁,熬熟;7 B2 G) c8 N* d1 G8 }

: X: f* `' L% N+ S/ a& @8 A  8、把熬好的番茄汁倒在鱼上,再淋上少许明油即可。' F0 R; t$ N2 \. m6 v* C5 S
' a, H/ k% Z: @/ d% N& d6 f" _
  制作要诀:6 B8 w' y/ S" t5 w
) g* g% G) L1 R8 e0 J
  处理鱼时可在鱼腹偏上方开一个1厘米长的小口,掏内脏时不要把苦胆弄破。8 ^: m0 S" {& X2 V( Q* F
  - ~3 a3 V# y5 O+ \2 H  B- @# Z, |
0 ^9 L, A8 S# {$ Y
   本菜鲜甜可口、营养丰富。鱼和猪肉中含有丰富的蛋白质和人体所必需的氨基酸,马齿苋中含有多种维生素和矿物质,食用后能增强体质、提高免疫力。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP

這道菜是什么地方的特色?是酸甜的嗎?
1 b4 t8 n: R' F1 L+ `* \) l不用鱸魚行不行?

TOP

鱼肚子里有肉馅,鱼包肉,鱼是包子皮,猪肉是馅,
, s! u4 ?( o2 X" E8 H: C: i- H: Y* ^: p- j) r8 E. @/ |
吃过一个菜叫美女怀胎,用的是猪小肚.

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 08:27